家长应为孩子做好五项入学准备

　　开学在即，孩子该如何做好入学准备？家长应该了解自己孩子的特点，针对孩子的个性特点开展学前教育。

　　1、确保孩子有一个健康的体质

　　这一年龄段的孩子正处在新生活的起点上，家长在孩子入学的身体准备方面要做到：

　　（1）要保证孩子充足的营养和休息，防止疾病，使他们身心健康；营养饮食包括面包、谷类食品、水果、蔬菜、肉、禽、鱼等以及相关的替代品（鸡蛋、豆制品），牛奶、奶酪、酸奶等，应避免过多的脂肪和糖。

　　（2）要求孩子积极锻炼身体，增强体质；可通过投掷、跑跳、攀登、随音乐跳舞等运动锻炼大肌肉；可通过蜡笔绘图，做拼图游戏，学用平头剪刀和拉链等，增强手的灵活性。

　　（3）鉴于小学生在校大部分时间是上课，课间休息和游戏时间短，课后又有作业，而上学放学，上下课都有严格的时间规定，课堂学习也有严格的纪律约束等情况，就增加了孩子的紧张度，加快了生活节奏。为了使他们较快地适应小学紧张的生活节奏，家长要适当地减少孩子睡眠和游戏时间，延长学习时间，使孩子在家的作息时间与学校的作息制度保持一致，以免因不适应而损害健康；可送给孩子一个小闹钟，从10分钟、15分钟、20分钟慢慢增加定时闹响的时间，让孩子在规定的时间内去做一件事情。至少提前一、两个月，开始作息时间的转换。按照穿衣、吃早饭、步行到校所需花费的时间量，确定起床时间，让孩子习惯这样的作息制度。

　　（4）保护好孩子的感觉器官，尤其是眼（视力）和耳（听力）；

　　（5）教育孩子注意安全。为了孩子的生命安全，让孩子懂得并遵守交通规则，学会看红、绿灯，走人行道。迷路找民警。教育孩子不能玩水、玩火，拨弄电源开关等，以免发生事故；

　　（6）重视的家长还可以入学前带孩子到医院作一次体格检查，了解孩子生长发育的状况是否符合各项指标的要求，是否有疾病感染，如有要立即抓紧治疗，以保证孩子健康入学。

　　2、做好向往上小学的心理准备

　　为了让孩子高高兴兴地进入小学，家长要使孩子内心产生想上小学当个小学生的愿望。以乐观的态度对待学习和学校。例如：早晨您送孩子上幼儿园时，在路上见到许多小学生背着书包上学校，这时，您不妨对孩子说：“瞧，这些哥哥姐姐多神气！”使孩子产生羡慕之情。给孩子讲述即将开始的各种有趣的活动，如手工课、野游，还可以热情地讲述孩子将在课堂上学习的知识，如读书、测量、称重等，使孩子对学习和学校产生强烈的向往。有空的时候，还可以带孩子一起去将要入学的学校外走走、看看，告诉孩子可以在学校里学到很多本领。在这方面家长要特别注意的是，决不能用上小学对孩子施加压力，进行恐吓。如：“瞧你这么坐不住，将来上小学可要受罪”“你这么好动，将来上小学让老师好好治治你！”这样说会造成孩子对上学产生恐惧感，不利于形成入学的心理期待。一般情况下，在5月份会开始报名，办理入学手续。父母千万不能在孩子面前议论学校的长短。议论要避开孩子进行。

　　3、做好独立生活能力的准备

　　家长要提前从以下方面做好孩子独立生活能力的准备，及早培养他们独立生活的能力。

　　（1）培养孩子的独立意识

　　要让孩子知道，自己长大了，即将成为一个小学生了，生活、学习不能完全依靠父母和教师，要慢慢地学会生存、生活、学习和劳动，能自己的事自己做，遇到问题和困难自己要想办法解快。要培养孩子的自我教育能力，在学习生活中，要自我观察、自我体验、自我监督、自我批评、自我评价和自我控制等，培养孩子的时间观念，让他们懂得什么时候应该做什么事并一定做好；什么时候不该做事并控制自己的愿望和行为。