学生经常趴在课桌上睡觉伤害眼睛
- 日期:2013-07-13 08:11
- 来源: 学习乐园
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专家提醒趴在桌上睡觉,胳膊有时会压住眼睛,醒后就会出现短暂视力模糊,长期以往这样下去对眼睛是非常不利的。这是因为压迫到了眼球,造成眼压过高,因此经常如此可能导致变成成青光眼。
身体在熟睡时,全身基础代谢减慢,体温调节功能下降,导致抵抗力降低。如果保暖不当,还会出现鼻塞、头晕等症状。而身体机能的下降,视力往往会受到影响,继而引发青光眼。很多人会注意避免手臂压到眼睛,即使胳臂没有压迫眼睛,头部长时间枕在手臂上,导致局部的血液循环受阻,会出现手臂麻木、酸疼等症状,也是不利于身体健康的。
对于白领来说,工作的繁忙导致中午的午睡显得很重要,单也要注意预防青光眼,条件可以的话,至少准备一个颈枕,方面背靠椅子休息。对于学生来说在趴在课桌上睡觉也是毫无益处的,不仅影响了学习,而且伤害眼睛。