家长必读:高三家长究竟该怎样帮助孩子学习(3)

　　家长要叮嘱考生：首先要认真研究目录，通过目录把各个章节的知识脉络理清；其次要研读课本上的每一个章节，具体章节上的内容要一字不落；再次要不断浏览书上做好标记的知识点，加深印象；最后要重新回归目录，形成知识体系整体感。在研读课本时还要进行简单批注，增加新鲜感，避免跳跃式阅读。

　　最宝贵的复习资料三：高考真题。在众多复习试卷中，历年高考真题以其出题范围准确统一、难易题目分配合理、参考答案标准规范，成为了最值得研究的试卷。

　　家长要引导考生：高考真题主要可以通过两种方式来进行训练。一种是规定做题时间，模拟高考场景来进行训练，以提高考生的解题速度和应试状态。另一种就是将历年高考真题分类集中起来，对某一试题类型进行专项训练，以达到该种题型的有效突破。

　　最宝贵的复习资料四：高考笔记。高考笔记的种类基本分为：学科资料本(即上课时的随堂笔记)，好题、错题本，计划总结本。

　　家长要提醒考生：课堂笔记并不是要将老师板书的内容全部记录下来。全部记录的做法虽然看上去全面、仔细，然而记录上一个知识点的时候，老师已经开始讲解下一个知识点了，这样往往会影响上课听讲的质量。考生可以在课堂上记录关键信息点，利用下课时间回忆整理。另外，好题、错题本的意义并不在于整理试题，而在于是否真正领会。计划总结本则在于在规定的时间内完成既定学习计划，提高学习效率，并确保不遗漏老师布置的任务。

　　除了以上提到的四类复习资料，考生还可以适当地选择几本参考书。在购买的时候要针对复习的强度和进度进行数量和内容上的筛选，也可征求任课老师的意见进行选择。于此同时，家长还要提醒考生不要陷入题海战术无法自拔。较为明智的做法是，对于高三大量的习题，做一道题，吸收一道题。不做偏题、难题、怪题。不因为题海战术影响作息。

　　四、引导孩子正确使用记忆规律

　　记忆最大的敌人是遗忘。明明复习过的知识，没过多长时间就记不清楚，等到再次考核同样内容的时候却依然不知所措。对于高三考生来说，这的确不是一个值得庆幸的事情。而我们能够做的就是经过不断的重复将短时记忆变为长时记忆。以下几点记忆方法有助考生的考前记忆。

　　家长课堂：5大策略帮助考生高考前高效记忆

　　策略一、重复强化。一是要掌握好重复强化的时间和次数。记忆的当天应安排复习，第二天再复习，然后7天内再复习。经过多次重复强化，记忆的内容就巩固下来。

　　策略二、交叉记忆。首先，我们不要长时间记忆同样性质的材料，比如可以在同样的时间不仅安排记忆单词，还记忆公式、定理、文章等；第二，可以将记忆活动与其他活动交叉安排，在记忆之后安排一些体力活动等。

　　策略三、分记与整记。以记100个单词为例，可以将这些单词划分为5-7个单元，每个单元15-20个单词，然后一个单元一个单元进行整记。

　　策略四、过度学习。很多考生记忆的一般习惯是，能够完全背诵后就停止记忆。但心理学家发现，在完全能够背诵后再增加一定时间和背诵次数，记忆效果会大大改善。

　　策略五、联想法记忆。有一些知识缺乏内在联系，材料本身就是无意义的，这种材料不易识记，遗忘速度更快。建议考生们通过联想法、内在联系法将那些无意义的材料人为地赋予其意义，或者找到这些材料内在的一些联系，把它们串起来作为记忆的线索。