2005高考状元全国巡回讲座内容实录(6)

　　我刚才看到同学的身边放了一叠的《三十八套》我觉得可能现在《三十八套》已经成为了高三的代名词了。我们班有一个同学考完了之后就把一叠的教辅书放在宿舍底下给烧了，大家在选用教辅书的时候一定要慎重，有的同学一定有这样的想法，拿一叠书肯定做不完，这本书做一点，那本书做一点，把书放在书桌前就特别有安全感，我全做过了，我做的题目比别人多多了，我肯定能过这样想法。我认为还是要精益求精，不要求多，有一两套适合自己的就可以了，大家认认真真地每一题切实去落实就真的可以了。

　　最后我想用两句话来概括我今天所讲的内容，我也想把这两句话送给大家：从古到今看今天，花开花落去也无语。高中这三年的生活会是生活，但是保持一个平常心是制胜的法宝，相信自己，抱着一颗平常心向前迈进，相信大家一定会梦想成真，谢谢！
 
　　主持人王志鹰：感谢徐语婧同学给我们做了一个精彩的讲座。刚刚徐语婧同学从学习方法和学习态度、作息时间调整，以及心态调节，包括考场技巧给咱们同学介绍了作为他们优秀的学生学习经验，她的方法不一定适合大家，可能有一定的借鉴给在座的同学们。
能够起到一定的借鉴作用，这就是我们今天主办方和两位状元大老远跑来所希望的。下面我们请2005年江西理科状元傅必振来给大家介绍一下他的学习经验和学习方法。

　　傅必振：谢谢大家！首先大家可能对我比较陌生，我来自江西，我讲三点，首先讲一下我是理科生，所以学习当中有一些经验跟徐语婧同学可能不同，去年江西录取清华大学在江西的录取分数线是690分，但我的考分只有689分，一分之差与清华失之交臂，经过一年的努力学习之后，我终于考到了江西省理科第三名。

　　我来自江西宜昌，是第一名的高考状元，据我了解到的，很多的高考状元很多都来自于大城市，至少是地级以上的城市，而我来自小县城，这是我和他们不同的一点，相对来说在小县城读书要苦一些，我谈一些我当时的感受。

　　高三状态和心态调节

　　大家都会觉得高三是一个财富，第一，我这么长以来，大家在高三都有各自心中的梦想，大家共同努力，互相帮助，共同进步，最后大家都会找到自己梦想，据我了解，对于同学们来说考到不同的大学都是一样的，都是实现自己的梦想，没有什么遗憾。另外高三很多次考试成绩会有起伏，现在想想，这种起伏也是一种财富，让你自己认识你自己，体会这种心态的过程，对你将来进入社会之后肯定会有帮助。高考结束的时候，大家可能觉得最想做的事情就是把书卖了，真正卖书的时候，会觉得读书跟着自己那么多年，吃苦的时候，可能量比较大，相对来说更轻松一些，丢了大家会觉得有点不舍得，这可能是高三学生心理变化过程，在你吃苦的时候，有一些题一直做不出来，在学习的之后就把这些书丢了，但是在高考的学习过程中，你会发现他们还是很可爱的。

　　高三最让人铭记的可能就是和同学们的感情，在高考结束的时候，大家会觉得要特别珍惜，毕竟我们在高三曾经互相帮助，互相努力，大家一同战斗过，到了分手的时候毕竟有一些难过，但是到大学之后，我还和他们继续保持着联系。我觉得在高中这段时间，同学是最深、最难忘的。可能将来对你的帮助也是最大的。另外就是高三吃苦，我举两个我吃苦的例子。

　　第一个，我花了比较多的时间背书。为了提高读书效率，所以我经常到学校去背书，空荡荡的教室里面只有我一个，而且和其它的班级的同学做题目分析，有时候我觉得挺寂寞的，而且因为学校门口早点做得比较差一点，所以每天只能在一块儿分享蛋糕，然后礼拜天拿到学校去，看完书之后有同学来扫地，扫地的时候就在外面将就地吃一下，我的复习就是在那样的环境下度过的。可能有的家长认为5月份的时候要补充营养，多吃一些补品，我几乎没有怎么补充，相反我可能更少，在高一高二的时候我跟很多同学想打架，以为高三的时候会更瘦，但是没想到高三之后变得更胖。而且体重经过计算差不多已经迈入了肥胖者的行列，这是在高三对我比较不可思议的事。