2005高考状元全国巡回讲座内容实录(12)

　　问：如果考试平时考试还行，但是一到大考就失常这是什么原因？

　　傅必振：我觉得到大考或者中考或者高考，其实主要看你心态的问题，还有你对考试这段时间的自我调节的问题。首先说心态的问题，你的心态可能有一些活动，觉得大考毕竟和平时的考试不一样，大考可以决定自己的人生命运，其实不能这么想，要觉得大考和平时的考试没什么两样。你要想我平时考了多少名，高考就能考多少名，平时考多少分，高考的时候就考多少分。另外有些同学可能不会对高考有压力，但是家长或者亲戚朋友会施加一些压力，比如说家长向你提出买一些补品给你。其实家长的压力可能更大，你可以跟家长们谈一谈，尽量跟平时做得一样，不要专门为考试调节而改变你平时饮食的东西，平时最好能做到，跟你的父母说一说，他们也会尊重你的看法。还有在高考过程中一些做法，像现在进场时间都有富余，你要做什么，平时考试这样的时间少一些，平时考试说几点进场就几点进场，不会让提前你进场，而高考的时候，会留一些时间，所以你要充分利用，想好在高考这段时间我要做什么，我怎么样看卷，把试卷分析一下，可以看一下，看题目难度怎么样，决定在考试的时候用很快的速度把题目做完，还是用很慢的速度把握住每一分钟，做对。另外你把高考就当成平时的考试，就这么简单。

　　问：有两个问题，第一，在做题的过程中会积累一些问题，在平常掌握这些问题的时候，旁边并没有老师，应该怎么办，继续按照学习计划作题，还是应该先记下问题，有问题再说？第二，心态非常重要，但是如何让自己考试复习当中如何坚定地让自己面临一切？

　　徐语婧：第一个问题，我的做法是把它积累在那个地方，我们学校有晚自修，我不知道其它的学校是不是这样，有可能附近的两个老师下班答疑，你可以把一个星期的问题积累到那一天把问题问掉，因为你花时间去找老师比较费时间，也比较费精力，你可以做一个学习计划，把题目集中起来问。

　　第二个问题，我的方法就是在知道自己难以完成的事情的时候，我会预想一个糟糕的结果，比如说参加自主招生的考试，我会想考不上会怎么样，考试之前我就把最坏的结果设想，这样就会有一个心理准备，比如说关于这次考试没有办考好，考砸了，我应该如何面对，心理上应该有一个什么样的变化，我会自己提前在心里想一想。即使最终很不幸是这个结果，也可以很快恢复过来，我们学校是管束很严的，我还要违反校规校纪，把MP3带到学校里，比如说在吃饭的时候，可以听一些柔和的音乐或者放学的过程中，听一些柔和的音乐或者励志音乐，因为高三的学习非常紧张，有一些音乐的调节对我们是非常好的。如果真的不想看书，想看会儿电视就看会儿电视，调节调节就好了。

　　问：理科如果不参加竞赛，怎样才能有所突破？

　　傅必振：这是一个很现实的问题，有的同学说我在上高中的时候也参加过数学竞赛，那么我在高考的时候会不会有优势，后来我发现其实不是这样的，像我小学一直都拿奖状，到初中到高中都一直放弃了竞赛，毕竟大多数是要通过高考进大学，而不是通过竞赛，现在很多很多人参加竞赛并不代表他肯定比你强，包括我了解的，我有一些同学参加了生物竞赛，会背一些大型内容，可能高考不会考到。只要你把高中课本作业做清楚了，对理科学生来说，只要懂得这些，参加不参加竞赛不是很重要，但是平时老师作为课外辅导的内容可以准备一下，像去年江西的处理方法就是平时老师教的一些学习方法，很多的同学没有记住，而我记住了，所以我能够做到这一步。

　　高二文科生：在高中复习空间立体结构的情况怎么样？怎么提高这方面的成绩。

　　徐语婧：首先对文科生来说，立体几何还是比较综合的一块，可能我们学一些平面的东西比较多，肯定会考一些这方面的东西，一般固定来说会有一道4分的大题目附在立体几何上，也会有选择填空涉及5—10分左右，其实立体几何的难度都不是很大，比较难的题目基本上都会有一些固定的解题思路，我认为非常重要的是把常见题型的固定解题思路在课后的课程中或者练习中把它总结出来，这样就可以自己的成绩了。