3.善于调剂身心,不打疲劳战。复习中要善于营造良好的身心环境,保持心智的最佳状态有利于学习质量的提高。当感到大脑疲劳、思维呆滞、效率不高时,要及时把大脑从“学习频道”转到“休息娱乐频道”,以各种轻松愉快的方式调剂身心,如听一听世界名曲、翻一翻影视画报、看一看室外风景,或进行适当的体育活动。这样,就能使大脑在轻轻松松的“频道转换”中得到休息和调整。
4.克服复习中的负迁移干扰,充分发挥所学知识的正迁移作用。迁移是指旧知识对新知识的影响,或指其它学科对历史科的影响。迁移分为正迁移和负迁移,起促进作用的影响称为正迁移,反之称为负迁移。在复习巾,要提醒自己运用多种方法避开负迁移,充分发挥所学知识的正迁移作用,把政、史、地知识融为一体,使之互相联系,互相产生正迁移影响。
5.积极调整学习方法与思维方式。要避免思维定势,不能简单用前一阶段的学习方法进行后一阶段的学习。要打破思维定势,探索出一条更适合自己后阶段复习的新路。
6.请历史老师或班主任指点迷津。老师一般较学生眼界开阔,经验丰富。如果虚心请教,老师会根据不同情况对症下药,出谋划策,释疑解惑。
只要突破“高原现象”这一关,就会越过“山穷水尽疑无路”,跨入“柳暗花明又一村”。
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