家有考生:一模后家长的必修课程及心态调整(4)

　　家长也要尽量减少扰动孩子情绪的事情发生，不要把自己紧张焦虑的情绪传递给孩子，家长的情绪稳定和处乱不惊，是直接影响孩子情绪的方向标。与孩子共同设定以保持稳定情绪，坚守平和心态为情绪的管理目标，有意识的培养自己具备有效把握生活品质的能力。

　　北京的“一模”考试差不多要告一个段落了，考生的成绩、学校名次、甚至区县名次也在陆续出来。后面家长们要的家庭作业就是：1、调整心态（自己和孩子的）；2、草拟孩子的高考志愿方案；3、帮助孩子查漏补缺，巩固成绩。做好这三点孩子成功的高考将如期而至。

　　最后以一个小故事作为这篇博文的结尾：

　　《小和尚买油》

　　很久以前有这样一个老和尚和小和尚的故事。

　　山上寺庙里的大厨师老和尚发现炒菜的油不够了，拿了一点碎银子和一个碗，叫小和尚赶快到山下去买一碗油。老和尚板着面孔非常严肃地告诉小和尚，本月庙里的伙食费快用完了，所以买回来的油不许洒掉一滴。

　　小和尚买好油，就急匆匆往回赶，一直紧紧地盯着碗里的油，就怕被洒掉一滴。爬到山顶时，总算一滴油也没被洒掉。可是就在即将跨进庙门的时刻，突然想起了那老和尚一副凶巴巴、恶狠狠的脸，一走神就不小心被一根小树枝绊了一下，结果一碗油被泼掉了一大半。

　　最后，自然被那个大厨师老和尚臭骂了一顿。

　　这事被方丈老和尚知道了，老方丈也拿了一点碎银子和一个碗，叫小和尚到山下再去买一碗油来，这一下可真把小和尚给吓坏了。

　　但是，老方丈只是笑着对他说，碗里的油当然一定要买得满满的，然而，在回来的路上，如果被洒掉一点点也是不要紧的。

　　小和尚这一回买好油后，在走回来的路上记着老方丈说过的“如果被洒掉一点点也是不要紧的”那句话，就不再死死地盯着碗里的油了，而把注意力集中到前方的路和脚下的石阶了。

　　不一会，小和尚也就回到了庙里，当他把油交给老方丈时，才看了一眼碗里的油，竟然一滴都没有被洒掉。

　　各位家长，您觉得买油这事是不是有点像高考呢？高三的孩子是不是有点像那个小和尚？那么家长们，您在指导孩子备考时候，是要做那个大厨师老和尚呢？还是要做那个方丈老和尚？

　　我想大家心里肯定有一个答案！