高考频道

对症下药:临近高考考生焦虑过头怎么办

  • 日期:2011-12-09 09:36
  • 来源: 会员投稿
  • 浏览:
  • 字体:[ ]

  高考越近,焦虑越重。每年这时候,都是高三学生的“心病”高发期。

  若您的孩子即将参加高考,全家都饱尝高考压力的烦恼,请您一定看看下面的内容。当您和孩子一起分享完这些故事,或许会明白:高考很重要,可它真的已经不是通向成功的独木桥了。

  高考在即,他们“反常”了

  和家人起争执 他“自我封闭”仨月


  19岁的赵文(化名),走路时探腰、低头。

  他,已经独自闷在出租屋里三个月了。等待他的,是人生中第二次高考。面对心理咨询师,他声音微弱,像挤出来的,“嗯”,“可能吧”应付着。

  赵文家在外地,去年高考失利后,他决定到郑州的一所复读学校就读。在他母亲看来,儿子离家到郑州求学,是为了避免和父亲接触。母亲是幼儿老师,父亲是大学老师,赵文一直被父母寄予厚望。

  初三时,学习成绩优异的赵文成绩开始下滑。从此,父亲经常责备孩子,以致二人关系僵化,谁也不理谁。

  去年,赵文高考估分失利,没能考入理想学校。他提出到郑州租房、复读的要求。赵文的母亲同意了。她说,这样不但可以避免父子冲突,也可以让儿子接受更好的教育。

  每周末,母亲都到郑州看儿子。赵文提出条件,不许告诉父亲自己的住处。可春节时,妈妈违背约定,带爸爸来看赵文。

  “妈妈不守信用,出卖了我。”他愤怒,厌学。从此,每天不洗漱,不换洗衣服,不理发,不上课,不和外人来往。

  自闭、抑郁、恐惧,赵文患上了重度抑郁症,需要接受药物和心理的双重治疗。

  第二次模拟考试“退步”100分,她精神恍惚了

  经历三次大型的模拟考试后,小玲(化名)就要高考了。

  而就在第二次模拟考试后,她开始钻牛角尖,不仅不去上学,还神情恍惚了。

  导致这些负面情绪爆发的,是第二次模拟考试的失利,她的总成绩只有400多分,比上一次少了100分。

  同时,喜欢的男生和自己的网上信息被同学发现,她变得烦躁、敏感、不安。

  起初,妈妈以为她只是有点受打击,因为她从小就是个心思细密的敏感孩子。

  后来,她的“心病”加重,开始疑神疑鬼,总觉得有人在监视她。甚至出现了幻觉:有人偷听她说话,定位她的手机,窃取她的隐私……

  再后来,她不敢说话,怕被人听到;不敢出门,怕被人监视。看到女儿这样,父母手足无措,他们不敢惊扰女儿,怕她受刺激。

  在父母的忍耐中,她一个多月足不出户。最终,父母带她到各大医院看心理医生。

  她的“心病”有了结论:过度的心理压力让她出现认知偏差,产生了幻觉。进一步恶化,会出现精神分裂倾向。

  “心病”从何而来

  高考“心病”高发 学生和家长都有“责任”


  “每年5月,高三学生的心理问题就进入了高发期。”共青团郑州市委12355青少年维权及心理咨询中心主任袁林方说。

  最近,每天的心理咨询电话中,高三学生占据了一半以上。来咨询的,有家长,也有学生。他把这些高考生的“心病”总结为三类:考试焦虑、强迫症状、躯体化三方面。逢考就头痛、出冷汗、心悸、手脚发冷、尿频等症状就是考试焦虑的表现。当焦虑过于严重或持久,就容易产生强迫行为和强迫意念。比如有学生晚上失眠“钻牛角尖”,反复担心考试时会不会落这个、落那个。

关于我们 广告合作 版权声明意见建议 RSS订阅 TAG标签网站地图

COPYRIGHT 2009 - 2020 自学习网

本站部分内容摘自网络,若您的文章不愿被本站摘录,请及时通知我们。