学习方法

环境因素

  • 日期:2011-08-14 09:45
  • 来源: 未知
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在现代教育中,学习环境对学生知识学习的影响也是不容忽视的,如一些研究发现,良好的环境可使用脑效率提高15%—35%,并可延缓和消除脑力疲劳,就是证明。环境可分为社会环境和自然环境两种。就社会环境而言,学生所处的社会制度、政治状况、经济水平、文化习俗、社区特点等,都会直接或间接地对学生的学习产生影响,决定和改变地选学的内容、学习目的、努力方向等,从而产生不同的学习效率。就自然环境而言,主要有以下几种:①声音。声音有乐音与噪音之分。就噪音而言,许多研究者认为,在噪音环境中学生极易分心。即使学生有十分强烈的学习动机,他不会因为噪音而降低学习效率,但在这种情况下为了保持一定的学习效率,就要比在安静环境中消耗更多的精力。费里曼(G.Q.Freeman)的研究发现,“在这种情况下,嘈杂的声音的介入,引起新陈代谢作用的显著加速。”在嘈杂的环境中阅读时,无论读物的内容是多么吸引人,人在不长的时间内之所以会感到疲倦、乏力、头晕、头痛,记忆力下降,注意涣散,原因就是由于这种嘈杂的环境使阅读者消耗了过多的精力,亦即使“新陈代谢的作用显著加速”之故。
     因此,为了提高学习效率,学习环境的噪音应小于30分贝,而思考时最好低于20分贝。除了噪音之外,某些乐音也能产生影响学生学习的不良后果。这里所说的乐音包括两种:一是有歌词的歌曲,二是指一些音量较大、节奏强烈的摇滚乐、爵士乐。对前者来说,由于学生在聆听时要动用大脑左半球,因而易造成分心;对于后者来说,这实质上与噪音本无二致。当然,在经过较长时间学习后,聆听悦耳的轻音乐具有使人放松、解除疲劳的作用。因此,在课间休息时及时播放一些轻松的音乐对提高学生学习效率是有利的。②光线。就光线强度而言,研究发现,过强或过弱的光线对学习都有不良的影响:过弱的光线不仅使大脑兴奋性减弱,降低学习效率,且能使眼睛疲劳;过强的光线除了与过弱的光线一样会导致眼睛疲劳外,还会使学生烦燥不安,甚至眩晕,降低思维判断能力,以及引起对学习的厌恶感。一般说来,在阅读普通印刷物时,以40~100烛光的光线较为适宜。
     此外,在光线强度相似的情况下,分配不均匀的光线较均匀的光线,不稳定的光线较稳定的光线,直接照明较间接照明更易对知识学习产生不利影响。就光线方向而言,在阅读平面的材料及书写时,为了使阅读材料显得平滑柔和以提高阅读效率,光线宜来自后方,最好来自左后方;而在观察立体的东西时,为了提高观察效果,光线宜来自左侧或右侧,以保证光线与视线成直角,突出材料的主体感。就光线种类而言,美国心理学家的研究发现,在学习时宜采用白炽灯而不宜采用日光灯。这是因为日光灯与太阳光谱不一样,在 50赫兹的交流电路中,每分钟要闪烁6000次之多。尽管闪烁的频率极高以致肉眼看不到,但它极易引起大脑疲劳、而类似太阳光谱的白炽灯则无此现象。③温度。据测定,学习环境的最佳温度为20℃,此时人脑加工处理信息和思考问题的能力最强。当气温低于 10℃时,人头脑虽然清醒,但解决问题能力较差;当气温高于 35℃时,大脑能量消耗明显增加,大脑疲劳度也随之增加,人烦燥不安,学习效率当然要受影响。④空气。大脑活动需要足够的氧气。氧气不足,能量代谢水平降低,大脑功能也随之降低。人们之所以爱在空气新鲜的地方学习,即此道理。正因为这样,保持学习环境空气的流通、清新,也非常重要。⑤气味。在室内栽上适当的花草,对提高学习效率也会有意料不到的效果。
     美国学者雷诺尔茨和斯登伏特等人用实验证实了这一点。他们总共使用200多种带有各种气味的物质,对 5000名7~25岁的人进行测验,并按结果把气味分成四大类:第一类是使人保持清醒和平静的气味;第二类是起积极刺激作用的气味;第三类是使人感觉迟钝,甚至麻木的气味;第四类是使人大脑极其兴奋的气味。他们发现,水仙花和紫罗兰的香味往往使人感情温和缠绵;玫瑰花的香味给人以一种愉快的感觉,使人产生遏止不住的想工作的欲望,柠檬也具有这种积极的兴奋作用。他们甚至注意到,平时智力较差的孩子如果在弥漫着母菊、薄荷、新鲜的草之类散发出香味的环境中呆上几小时,思维速度会加快,思路会变得清晰,做作业也容易得多。当然,他们也发现有些花是无益的,如百合花和兰花会使人头脑过于兴奋而产生眩晕的感觉,甚至会使人变得反应迟钝起来。⑥色彩。心理学家发现,各种色彩在人心理上的反映是不尽相同的。暖色(红色、黄色以及倾向于红、黄色的情绪);冷色(蓝色及倾向于蓝色的青绿色、蓝紫色等)常会使人心理稳定,产生安定、怡静的感觉,这是大致的分法。
     进一步的研究发现,红色能使人心理活跃,绿色能使人心理缓和,紫色会产生心理上的压抑感,蓝色可镇静、压抑过分兴奋、激动的情绪,玫瑰色则能使消沉、抑郁的心情振奋起来。正因为这样,在一些发达国家里,都非常重视色彩对学生学习效率的影响。如德国的中小学教室里,往往采用几种不同的颜色:教室内窗子一侧采用草绿色,以有助于消除学生的视力疲劳和增加舒适感;放黑板的一侧涂上白色,可把黑板突出出来;有助于学生注意力集中;天花板采用淡黄色,使教室四周的反光增强,并使光线柔和;地面是褐色的机织地毯,既能减少室内灰尘,又可增加安全感;书桌使用洁白的塑料贴面,可以增强反光度,使人产生清爽感。一些环境心理学家的研究认为,教室内四周墙壁的颜色不同,学生的学习效果也不尽相同。有的颜色,如棕色、褐色会引起智商下降;有的颜色,如浅黄色、草绿色则能提高学生的智商。另一些研究者发现,淡绿、淡蓝色可以使人平静,易于消除大脑疲劳,使人头脑清醒,精力充沛;而深红、深黄色可对人产生强烈刺激,使大脑兴奋,随后便抑制。上述研究成果,在我们布置学习环境时,是值得借鉴的。

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