名师精析2011年幼升小体能测试题

　　幼儿体能发展是孩子正常发育的基础，是孩子成长的重要指标。通过幼升小考试试题分析，各个小学招生也越来越重视幼升小考生们的运动力量、速度、敏捷性、协调性、柔韧性、耐力及走、跑、跳、投掷、攀爬等体能素质的考察。对此，资深专家对幼升小真题、面试题及测试题中出现的体能类试题进行了深度分析。

　　1、听指令做动作：立正，稍息……（幼升小面试试题）

　　专家解析：考察反应能力和协调能力。家长可以在孩子课余的时候锻炼孩子的体能，和孩子一起跑跑步，打打球，这些体育项目都能很好的锻炼孩子的协调和反应能力。

　　2、跟随老师学做动作：双手展开，双手前平举，单脚立……（幼升小面试试题）

　　专家解析：考察观察能力和注意力。家长可以引导孩子学习舞蹈之类的项目，让他在学习的过程中训练观察能力和专注力。

　　4、听口令换左右手拍球，跳绳，跑步，立定跳远，模仿老师的动作，稍息立正；（北京灯市口小学测试题）

　　专家解析：考察专注力和体能。家长多带领孩子做些运动，跳绳，打球，游泳，这些活动都能很好的促进孩子身体的健康发育，同时也能使他们在活动的过程中养成良好的观察和做事习惯。

　　5、给孩子一个篮球，要求会拍，跳绳、拍球都不少于10个为合格；（2011幼升小面试题）

　　专家解析：考察孩子体能和耐力。家长多引导孩子做运动，可以在茶余饭后全家人在一起运动，引导孩子做些耐力运动，如长跑，爬山。

　　6、跳绳，往返单脚跳，双脚跳；

　　专家解析：考察孩子体能和协调能力。家长可以多陪孩子做运动，训练孩子身体的平衡力和协调能力。

　　7、模仿：跟着音乐或者老师的示范跳舞、做操等。（幼升小面试题）

　　专家解析：考察孩子的学习能力和艺术素养。家长可以有意识的让孩子接触音乐和美术，让孩子在一个良好的氛围里积累艺术素养，比如可以在周末的时候带孩子去看看画展，或者参加些舞蹈兴趣班。

　　体能训练功夫应下在平时。家长可以根据孩子发育的特点，在生活中注意培养他们正确的身体姿势，加强锻炼，全面训练身体。专家提醒，幼儿的运动应以短时间速度性练习为主，不宜过多的耐力性练习，注意防止运动损伤的发生。