暑期近尾声 专家提醒警惕“开学综合症”

　　每当暑假到最后“收尾阶段”，家长就开始头疼，今年也不例外。很多家长都担心，开学后紧张的学习节奏，孩子能适应吗？

　　有不少家长发现，马上就要开学了，孩子的心还是散的，对于即将到来的新学期没有丝毫紧张感，甚至出现厌学情绪。

　　专家提醒：暑期近尾声，学生“生物钟”须调至开学频道，家长在开学前帮孩子收收心，很有必要。

　　专家提醒：警惕“开学综合症”

　　由于自我控制和调节能力较弱，许多孩子在暑假过后很难进入学习状态，出现烦躁、焦虑、精神不济等症状。专家指出：“开学综合症”在中小学生群体中相当普遍。此类症状具有延续性，往往到开学后还会持续出现，尤其是小学、初一、高一、初三、高三的学生家长要特别引起注意。

　　小学生：由于年纪较小，自控性较差，暑假生活和开学后紧张的学习节奏很容易让小学生产生巨大的心理反差。因此家长应及时地纠正孩子的生活习惯，保证孩子将精力投入到新学期的学习中。

　　初一、高一学生：刚刚进入一个全新的学习阶段，老师、同学、学校都是新面孔，难以很快适应外部环境，容易产生焦躁、倦怠心理。因此家长一定要帮助孩子做好衔接过渡，使孩子快速适应新的学习环境。

　　初三、高三学生：即将面临中高考，开学后面对繁重的学习任务感到心理压力巨大，这也是“开学综合症”的症状。如果不在发现之初予以解决，学生可能迟迟不能进入备考状态，进而阻碍整个学期的复习进度。