其三,让小珍尝试体验爱与学会爱。首先让小珍明白爱是广博的,不是只有男女之间的爱情才称之为爱,其次让小珍明白冷漠的背后往往是爱的缺乏。因此冷漠的人需要的是一种博爱,一种对生活的热情。然后让小珍明白改变冷漠不需要干惊天动地的事,而只是从身边的小事开始懂得如何去交流。接着我让小珍开始体验这种博爱。
比如,每天多问候一声亲人,多给同学一个微笑,多看一眼明媚的阳光,多看一眼翠绿的小草,从中感受爱与热情带来的充实和快乐。我和小珍在街角观察来往人们的爱的行为和表现,也建议小珍回家之后尝试从细微处感受祖父母对她的爱,也努力向他们表达她的爱。
其四,培养小珍积极的心态。我尝试让小珍明白不应对过去的事或是已无法改变的现实耿耿于怀。经历是一种磨练,躲在过去的不幸不肯出来的人是懦弱的表现,而事实就是事实是不能改变的,但人的观点和想法却是可以更新的,用新的眼光看周围,自己的观点也会改变的。
经过这么一个多月的相处,小珍已能听进我所说的观点了,我给她三天的时间反思,让她以“过去和现在”为题写一篇感想,小珍在代章中提到:“找心理老师是我人生第二次大胆的尝试,有了这次尝试才有了现在,而现在该怎样的,我却还是一头雾水?”字里行间还是对如何建立积极心态充满困惑。
于是我开始对小珍进行伙伴疗法,我从她所在的班级中找到一位开朗、乐观的女生主动与之交往,刚开始时,小珍一直问我她该怎么办,后来她说到那女生挺好相处,其实人往往在不知不觉中受别人的影响,所以与一些开朗,态度乐观,充满活力的人交往是有益于小珍积极心态的培养。
经过了两个多月的心理咨询与治疗,小珍显得有些合群了,用她自己的话来说:“自己似乎不再是刺猬了。”小珍内心的想法已经有了很大的改观,也正一步一步地走出自己的病区,也可以说,小珍心里的“病菌”已经没有了生存的空间,看到小珍的改变,我感动了。
推荐内容
教育新鲜事