雾中跑步对健康无益之谜

早晨，常常可以看到许多人为了身体的健康而进行跑步锻炼，如果遇上了有雾的早晨，跑步对身体的健康还会有益吗？这要从雾的成因分析。雾是飘浮在低空中的细小水珠，它是由空气中的水蒸汽达到饱和状态时凝结而成的。从热学知识可知，气体的液化必须具备两个条件：一是要在一定的温度下进行。白天由于气温较高，地球表面的水通过蒸发进入大气，到了夜间，由于气温降低，空气中大量的水蒸汽变成了饱和蒸汽，但要凝结，空中还需要有浮尘，倘若无浮尘存在，水的饱和蒸汽压再高，也无法疑结成小水珠，雾也就不能出现。可见，空气中的浮尘在雾的形成中起着凝结核心的作用，这就是气体液化必须具备的第二个条件是要有凝结核心。
     为什么气体在液化时要有凝结核？我们知道，液体蒸发过程中，饱和蒸汽压除了随温度的升高而增大外，还和液滴的弯曲程度有关，曲率半径越小，液体越容易蒸发，饱和蒸汽压也就越大。因而在相反的凝结过程中，饱和蒸汽要凝结成液体，除了降低到一定温度外，还需要有个凝结核，也就是需要有个凝结半径，对应于一个饱和气压，就应有一个临界半径γc，当γ＞γc时，蒸汽对半径为γ的液滴未达到饱和，因而液滴要继续蒸发，饱和蒸汽压就要增大，而液滴半径γ却随之减小，这样液化就无法实现。虽然水的分子可以作凝结核，但水分子的半径γ远远小于γc，无法形成液滴，也就无法形成我们所能看得见的雾。只有当γ＞γc时，蒸汽对半径为γ的液滴呈现过饱和状态，所以发生凝结，空气中的浮尘要比水分子大得多，以它为凝结核心，饱和水蒸汽就能液化而形成雾。
     综上所述，在雾的形成中，空气中的浮尘是不可缺少的凝结核，这种凝结核既可以是与水蒸汽相同的物质，也可以是其他微粒，例如尘埃、病原微生物等。由于大气的污染，在形成雾的小水珠中，还可能会有各种酸、碱、盐、胺、苯等有害物质，特别在城区，由于大气污染较重，雾中所含的有害物质相对多一些，因此在有雾的早晨跑步，大量吸入这些有害物质，会影响身体的健康，重者还会引起喉炎、气管炎或其他过敏性疾病。