家庭教育与习惯培养(3)

分钟以内结束为宜，不要蹲、坐的时间太长。
养成好的排便习惯终生受益。③专用自己的毛巾、面盆、口杯。不随意乱用
别人的东西。个人的洗漱用具用毕刷洗干净、摆放整齐。④打喷嚏、咳嗽，
不面对别人、餐桌，咳嗽时要侧头，用于挡住嘴。不面对别人剔牙，用手扣
鼻子或挖耳朵，擦眼睛等。⑤定期理发，剪指甲。⑥保持正确的坐、立、卧、
行的姿势。俗话说：“坐有坐相，站有站相”。这就是说一个人经常保持个
人的仪态、衣着合体，整齐、干净，态度端庄、稳重。坐得端正，不东倚西
靠；立得挺直，不前仰后歪；行得潇洒，不邋哩邋遢。这要从小养成注意行
动举止的习惯，一抬手一投足，都表示出有教养有礼貌的风度。⑦养成注意
环境卫生的习惯：不随地吐痰，有痰吐在痰盂，或餐巾纸中；不随地丢弃杂
物；吃带皮、有核的东西，把皮或核放在一起，吃完了扔在垃圾箱中。经常
打扫房间，擦洗用具、玻璃，家俱、用品摆放齐整。
3.学习工作习惯的培养
习惯是长期的反复的实践的行为模式或程序，是个人自动化了的自然的

行为过程。婴幼儿有如一张白纸，家长，老师可以按国家的、民族的要求画
最美丽的图画。一旦画成，就为国家培养了有良好教养的公民，有用的人才。
一个人有了好的习惯终生发挥作用；坏的习惯很难更改，带来的后果也是难
以想象的。良好的学习、工作习惯，重要的是要在刚接触学习（这里指刚入
学的知识、技能的学习）的幼儿园大班、小学阶段的训练和培养。文字、知
识、技能技巧的学习是文明社会中公民社会化不可缺少的过程。国家贯彻《九
年义务教育法》正是完善这一过程的必然措施。这个时期，孩子心理品质的
完善的发展是和识字、计算、其它的技能技巧的学习同时进行的。孩子学习
了文化，思想品德，心理素质也得到了发展，是为孩子全面发展奠定基础的
阶段。培养良好的习惯也是高尚品质的培养。好的习惯促进了好的学习，也
培养了好的思想品德。比如学习上的精益求精的精神从学习表面看可能表现
在作业一丝不苟、有错误及时改，遇问题钻研、不马虎等方面，从思想品质
看则是培养认真、坚毅、克服困难等多种非智力的心理品质。在这方面可能
比教孩子认几个字，算两道题还要重要。这个学习过程的完善、充实和建立
是自觉的、长期的、渐进的积累结果；是在家庭、学校、社会的环境中实践
的结果；是个人思想认识和行为动作协调统一发展的结果。家庭教育在这个
过程中起着打基础、坚持实践、精益求精培养习惯的重要作用。

所谓“打基础”。孩子一出世的环境，就是一个丰富多彩的家庭世界。
在这里他获得了美丽的颜色、多变的图形、悦耳的声音等等人生信息。他逐
渐感知、理解这个世界，并且充满热情地投入生活的怀抱，无限地热爱着这
个新的世界。这个美丽的家庭世界是父、母（包括家庭其它成员）为孩子创
造的，充满了欢快和幸福。由此，他（她）走上了积极向上、热情主动、友
善乐观的人生道路。如果相反，这个家庭环境是单调的、呆板的、冷漠的，
孩子是在孤寂的清凉的气氛中度过人生的初始阶段，他以后孤癖、不合群、
畏缩、学习不主动、没信心。所以家庭为孩子学习打基础认几个字、数多少
数、背几首古诗这不是主要的。重要的是为孩子创造一个良好的、多彩的环
境，温暖的幸福的气氛，引导他对生活充满热情，探索的欲望（好奇、求知、
主动）。长大一点配合学校，细心地培养孩子点滴的学习习惯。

所谓“坚持实践”。养成习惯首先要有实践，就是实实在在地做；其次
要有反复的坚持。二者缺一，不能形成习惯。学习是艰苦的，甚至是枯燥的，
那是被动、没有兴趣的学习的感受。如果深入进去，学习有了发现，获得多
次成功，它又是充满欢乐的。学习的成功和兴趣是形成习惯的基础。实践，