复习期间，成绩因何不升反降？(2)

　　出现这种心理问题的主要原因是成绩不理想或者所担负的期望过重。这需要在老师、家长和自身三方协同合作才能缓解以至消除。这不是一两句话能谈清楚的，并且要依据学生的具体情况而定。但有一点是可以明确的，那就是学生一定要放正心态，明确现在只需加倍努力，而不要多想其他。

　　第七、无论是复习，还是做习题、考试，如果缺少科学的、系统的归纳与总结，也会使自己的学习处于一处杂乱且效率低下的状态，从而导致我们的成绩不升反降。所以，我们在学习时一定要注意定期或不定期地对我们的学习进行归纳与总结，做到对自己的学习了如指掌，学习起来有的放矢，有张有弛，可以说是“清清楚楚学习，明明白白进步”，使得自己的每一点进步都清晰可见，做学习的主人，成功的智者。