高考状元的四大共同点 拥有良好的心理素质(3)

劳永斌：要想兼顾理科和文科就需要合理地安排时间。我建议每天都做一份计划安排好时间——什么时候看什么，而且还不能太笼统，要详细地说明，例如理科比较弱，到底是弱在那个方面、哪个点，什么时间就专攻这个地方。至于文科也要同时兼顾，就把剩下的时间像安排理科一样去安排它。最重要的是还要给自己订立一个确实可行的目标，例如这个星期我要把那个知识点攻破，而下个月又将进行到那个层面等。即在既定的时间范围内，你要解决什么问题，你心里要很清楚，那么在单位时间内，你就能够有所收获了。　　

问：是否需要上补习班，尤其是数学？另外上课犯困怎么办？

劳永斌：是否要上补习班是因人而异的。如果你数学的知识点比较模糊，需要别人帮助你把它网络化和完整化，那么你就适合去参加补习班，但是即使是参加了补习班，并不是就意味着你可以高枕无忧了，听了补习班的课程后，回来还要自己不断地去思考，因为数学的学习是需要逻辑思维的，如果光听不想，那么听了再多也没有用。

如果你的知识网络已经比较全面了，只是有些知识点不是很熟，那么你就不需要时参加补习班。仅需要去买一些题集回来多练，让自己熟悉就行了。

如果上课犯困，可以让周围的同学提醒你或者自己掐自己的大腿。有时如果上课犯困是因为老师讲课太闷，那么即使是这样，还是要认真听讲，用自己的意志力克制睡意，因为老师的讲课其实对自己思维的启发非常大。