当女儿在产房里的那一声啼哭，十月怀胎的苦楚和生产的痛苦一下子就被那甜甜的母性初为人母的幸福冲刷得无影无踪。
第一个小号的小天使把小便撒在我怀里，然后安静的睡着了。世界都说早上好，此刻的快乐是无与伦比的快乐。只是开始而已，快乐是有代价的。
生完孩子三、四个月后，我不护肤，不运动，不吃水果，不刷朋友圈，不看电视剧，不刷题，不逛淘宝，都是京东买我女儿的必需品，可第二天就到了。
我觉得几乎每天所有的时间和精力都围绕着这孩子。就是这个样子，还忙得像个陀螺，一天下来腰酸背痛，手痛，常缺觉犯困、口渴、饥饿，蓬头垢面非常狼狈。
除身体上的挑战外，还有精神上的压力。乳汁不足，女儿体重增长过慢，难以入睡，睡眠时间过短等真正困扰的问题…
愈急愈慌
从那时起，你的世界就多了一个她，你必须牺牲一部分自我来养育另一条生命，陪着这条生命成长，感受它的悲伤与欢乐。首先，你要有无限的耐心和无限的耐心。
如今我真希望时间能走得慢一点，巴不得自己有三头六臂高效一点，恨不得能神不知鬼不觉地应付各种各样的难题。
还是一天奶的时候看见Momself推文就知道了“出逃两天又怎样”，看到了让自己兴奋不已的文字。
什么是诗歌与远方？张歆艺表示，自己并没有太多的热情去关注这些事情，她心里有一些具体的打算——
今天我儿子吃什么，
几点买，
何时能到，
那孩子今天又怎样呢？
接下来是一些健身，
请晚一点再来吧…
就这样，她觉得自己的生活很琐碎，就是这些琐碎的事情，让她的生活被强烈地改变。正是因为生活的支离破碎，她才不断地向前走，一直处于一种摇摇欲坠的状态。
有时候，她突然停下来，就会发现，老公在听交响乐，在看书或听音乐。当时，她说，就是羡慕袁弘。
与男性不同，女性天生承担着生育的责任。她还说，她想把生活中零零碎碎的东西一扫而光，但是，作为母亲，她发现，这些是扔不掉的。
真诚而深刻的体会。是啊，我现在的琐事就是小海豚每天的全部：喂奶，换尿布，洗衣服，哄睡，玩游戏，安抚，户外活动…这些该如何继续？她是怎么活下来的？
仍然没有放弃！或者你可以找到一个合适的二次照顾者，或者你可以只自我练习，加强时间管理，同时照顾孩子和自己。
现在海豚的第二照顾对象是粑粑。爸爸非常给力，挣的钱还带着娃呢。因此，我只能在周末把她扔得更远一点。
奶奶海豚是个大龄的孩子，愿意过来帮忙做饭已经很好了，我也很感激。不要因为她一个人带娃的能力不足而责怪她，更不要因为她没有按照自己的方式抚养孩子而责怪她。
我会开始停顿一下，思考一下，怎样培养海豚成为一个什么样的人，如何培养它的习惯，不要被它的哭闹牵着鼻子走，一味地迁就和习以为常。
分娩后的郁闷的我还是要放松一下，在照顾好自己情绪之后，才能更好的照顾她，才能更好的照顾小海豚。
我不能再这样维持现状了，只好重新开机。不断学习，多跑儿科门诊部，多看育儿书籍，多关注个人成长，以更好的预见性解决这些琐碎而又无法重来的人生难题，最终让自己不后悔。
我开始利用碎片化的时间和碎片的阅读。大约半小时左右的时间帮海豚接觉，下午再陪她小憩。时间间隔太短，需要更科学的管理来多挤出点。
小土大橘子的《婴幼儿睡眠指南》学习睡眠知识，睡眠指导，安抚技巧…试着延长睡眠时间，提高海豚的睡眠质量。也有自主入睡的机会还没有被打破。
在《孩子你慢下来》一书中，龙应台提醒自己，母亲也是一个独立、自由的女性，需要自己的工作和思考空间。
“谁能告诉我，作为一个女人和作为一个人是如何平衡的？”我很喜欢做妈妈，只要把孩子的头放在我的胸口，就会让我感到快乐。但我也是一个需要很大内心空间的人，就像一只野狼，没有了它，就没有了空旷的野地和冰冷的月光。女人们，如果你们从来没有经历过养育孩子的快乐和痛苦，你们到底能告诉我什么？”
海豚可能遗传了爸爸严肃的面孔，平时很不爱笑，所以也就绞尽脑汁给爸爸引路。“美国金宝贝早教幼儿游戏”教您如何积极主动地与儿童玩耍，并且是学龄前的各种游戏和音乐，操作性强。涵盖了听觉-嗅觉-触觉等语言运动能力的开发，可以作为游戏宝典长期实施。
能为小孩做什么？假如打嗝、换尿布或喂奶都不起作用，可以尝试一些运动(例如，用婴儿车或婴儿背带把宝宝带出去散步，轻摇宝宝，或抱着宝宝一起跳舞)。另外，呼吸新鲜空气也能使哭闹的宝宝安静下来。但那些新生儿更喜欢被包在襁褓中。
您自己能做什么？抓住任何机会补上睡眠。疲劳会使父母更容易发脾气或陷入抑郁，因此你很难对孩子的哭闹做出全身心的反应。暂时请别人帮忙照顾一下宝宝，你可以趁机去洗个热水澡或出去走走，放松一下自己的疲倦情绪。别以为这样做是在遗弃孩子，你应该把这一过程看作是一次充电——补充你失去的能量。
人间的天使，成长悄然进行，生命依然延续。
希望以这本书中的一段来结束：
婴儿最终会断奶，有一天他会整夜睡不着觉，这种高需求期很快就会过去。婴儿在你床上，在你怀里，吃奶的时间在人的一生中都是很短的，但爱与信任的记忆却是一辈子的。」
