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暑假,家长如何把网瘾孩子找回家

  • 日期:2010-03-13 20:41
  • 来源: 教育网
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 [扬子晚报网消息] “”即“互联网成瘾综合症”,英文简称为IAD。基本症状是上网时间失控,欲罢不能,可以不吃饭不睡觉,但是不能不上网。患者即使意识到问题的严重性,也仍无法自控。常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等。  >


 网络成瘾的判定标准常用的有三个:一是连续一个月以上每天上网玩游戏4—6个小时,严重影响了工作和;二是认为上网能得到快乐;三是不上网就会出现躯体症状,如头痛、出汗、烦躁不安等,但一坐到电脑面前,这些症状就立刻消失。 >


 少年网瘾不仅仅是让孩子们荒废学业,更重要的是引发一系列深层的社会问题,精神病、退学、自杀、犯罪……网瘾的原因是多方面的,假期将至,们要引导孩子安排好假期生活和。为此,专家对孩子们提出以下五条忠告: >


 一、首先应该对“”有正确和科学的了解,不要对孩子正常的上网活动横加阻挠,其次还要把握与孩子的技巧,无端的指责会造成孩子的逆反情绪。应该正常地引导孩子健康地使用网络、如何交友,利用网络聊天中有利的因素来充实自己的生活。>


 二、要适时监督,把握孩子在家上网或去网吧的质、量、度,孩子自制力差,综合判断能力较弱,父母要适时提醒,适当督促孩子上网有度,并郑重告诉孩子不要光顾色情网站。>


 三、要把孩子当朋友看待,即使孩子上网成瘾,也不能训斥孩子。让孩子懂得生活的不容易,激发孩子对的热情,让孩子的老师与孩子谈话(最好是受孩子尊敬的老师),改变孩子对父母的态度。孩子和父母是双向的,要有一个良性互动。 >


 四、在孩子的“脱瘾”过程中扮演很重要的角色,必须打破原来一味地打骂埋怨或者放纵溺爱的传统做法。应经常与孩子交流,满足孩子正常的人际交往、游戏等方面的需求。>


 五、在戒除“网瘾”的过程中,有些孩子表现为不配合,出现反复。家长与网瘾孩子双方协商定出总体计划,在两个月内逐步减少上网时间,最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上,则第一周减为6小时,第二周4小时,第三周3小时,第四周2小时。如能按计划执行则给予奖励,做不到时则罚,但不可打骂,而是将孩子最喜欢的食物、看电视或其他活动予以减少等。这样,两个月内会逐渐消除网瘾。要督促孩子在戒除“”之前最好不要碰电脑,这里有个间隔期,网络成瘾后一定要有一个真正的隔离期。 >


 另外,也有一些认为“”不是病,是一种心理问题,不用治疗,这是一种错误的想法。其实网络成瘾和毒瘾、酒瘾一样,是要通过有效的药物和心理配合治疗的。>

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