青少年的心理治疗

在人一生的发展过程中，少年与青年是变化最大的一个阶段，也是心理上变化多端的时期，特别是当社会迅速变化、发展的时期，青少年非常敏感，特别需要各方面的关照，包括心理卫生的宣传与教育，对于青少年的心理治疗，则需一些特殊方式和技术。1.青少年的心理特点（1）进入青春期的青少年，躯体及心理方面呈现快速的发展，因此会有日新月异的感觉，同时由于心身各方面的成长不见得能平衡发展，会产生不稳定的现象，特别是对自己的情感与欲望的控制不佳时，会出现一些感情与行上的危险期。（2） 开始自立、有减少依赖的意识。到青少年期，年轻人变得喜欢自立。比如，凡事喜欢自己去做，不喜欢指手划脚。喜欢有自己的房间，喜欢自己或跟自己的朋友出去等等。一方面争取自己练习生活的机会，一方面渐与父母疏远，喜欢与同伴、朋友相处在一起。（3）确定自己的成长方向。为了自己的心理发展，青少年随时向周围接触的老师、同学、朋友模仿学习。
     一方面吸收人生知识与经验，另一方面，寻找、确定自己将来的性格、嗜好与工作方向。这时最重要的是，作父母、老师或兄姐的，应与他们分享你们大人式的思考、判断、情感与观念，让他们有机会向你学习，模仿如何长大成人。（4）自我认识感增加，在社会场合里关心自我的角色。到了青春期的青少年很关心“自我认识”，极想了解自己是怎样的人，在别人心目中是否被同辈的朋友喜欢与接受。因此在关心自己的程度上比其他年龄阶段更高一些。（5）进入生殖期，开始与异性的来往。随着躯体的发展，青少年生理方面开始出现“第二性征”，性器官开始发育，并迅速发展到成熟，每个人开始注意如何讲话、动作、穿着才像是男的，或是女的，以及怎样才能获得异性喜欢等。更重要的，要如何应付与日俱增的对性的兴趣与欲望，使之与现实生活和道德观念相符合，乃是青少年的一大心理课题。2.青少年心理治疗的要诀由于青少年的心理结构与其变化多端等特点，这使得临床治疗时有一定的特殊性。（1）根据青少年的心理需要，更多地使用一些心理治疗方法。只要适合青少年都可使用。
     在使用治疗方法时要灵活多变，例如，对治疗场合的选择，不要一定安排在治疗室，可以安排在校园、操场及公园的某些地方，这一点是根据青少年不太喜欢正式场合的需要设定的，以便创造更随便更宽松的环境。（2）建立良好的医患关系，尊重对方的个人存在。由于青少年对自我意识的增强，对别人的认识、尊重看得特别重要，不喜欢别人说自己是不懂事的小孩子。孩子对父母往往有一定的偏见，有时认为医生与家长是一伙的，所以会影响整个治疗过程，因此在与青少年接触要特别注意这一点，争取同青少年做知心朋友。医生与青少年谈话，应尽量采用平辈的方式，讲他们特有的惯用词句，以便使他觉得你更亲近，说话时不要拐弯抹角，坦诚更适合青少年的心理需要。（3）给青少年提供更多的知识和经验。由于青少年的生活历经较少，知识不够丰富，这实际上是青少年的弱点，治疗者要使用治疗技巧充分利用这点，其实也是帮助年轻人了解生活，补充生活的经验。（4）对青少年的“越轨”行为要不客气地提出批评。这一步是如何教会青少年控制自己的关键。青少年经常会在一些冲动和欲望面前难以控制，出现超出社会、家庭规范的行为，如：偷别人东西、与女孩子过夜、抽烟喝酒等，对这些行为，治疗者要毫不客气提出意见和批评，并且加以控制和限制。
     事后，这些年轻人往往会对治疗者表示衷心的感谢。（5）注意榜样在青少年中的作用。时时让青少年模仿，青少年需要有成熟的人在身边，以过来人的身份让他们学习、认同、模仿。治疗者可以讲述自己的亲身经历，处理问题的方法，其中包括成功与失败的例子，使青少年从中受益。3.青少年常见心理障碍的治疗人的一生在整个青少年时期发展过程中，充满了错综复杂的心理矛盾。这些矛盾有些能够妥善解决，推动个体心理的健康；有些予盾由于主、客观原因的限制，没有得到及时有效的处理，结果就会导致心理问题的出现。青少年期容易出现的心理问题主要有：（1）手淫癖：手淫是指抚摸自己的性器官引起快感的行为；是自我刺激的性兴奋过程，通常可以达到性高潮。手淫在青少年期相当普通。手淫在人类社会文化传统中，受到过各种争议，但大都认为这是一种不好行为，过去西方文化中手淫曾被视为是一各犯罪，在中国也被认为是一种可耻或严重伤身的行为。随着科学的发展。