让孩子幸福一生的教育(2)

　　孩子在很小的时候就能学会从帮助别人的过程中获得快乐。做小熊用的布可以给坦桑尼亚医院里的孩子做一件衣服。即使是两岁的孩子，只要你告诉他，他的视野里就能够注意到这些东西了。接触自然。和孩子一起去滑雪，或者一起在公园里玩，和孩子一起骑车，可以让孩子更健康、更茁壮，还能让他拥有更多的欢笑。经常运动能让孩子身心放松，能让孩子有健康的体态，也能让孩子因为自己能完成一些体育运动而获得自豪感。如果你鼓励他去做他喜欢的运动，或许他还能从这项运动中得到更多的乐趣。

　　发自内心地大笑

　　给他讲笑话、唱儿歌、告诉她你自己遇到的可笑的事，对孩子、对孩子都有好处。这纯粹是生理上的好处，当你大笑的时候，可以缓解紧张情绪，吸入更多氧气、让你的心灵有一次自由的翱翔。

　　表扬得有技巧

　　不要只对孩子说：“做得真棒！”

　　当孩子有进步的或者掌握了一门新技能的时候，你要能指出你观察到的细节，说：“你描述的英雄真形象，好像就在我的眼前。”或者“我喜欢你这种画树的方法”这远比一句空洞的赞扬要好得多。

　　同样，不要过分奖赏孩子。这样会使孩子更重视他所得到的奖励，而不是他做了什么。给孩子吃有营养的东西。如果你的孩子非常任性、暴躁(而不是病了)，他可能是饿了。如果还没到吃饭时间，给孩子找些有营养的东西吃。吃得好能让孩子情绪更稳定，表现得更有礼貌。好的食物有：酸奶、新鲜水果活干果、花生、带果酱的全麦面包等。

　　　让艺术走进孩子的心灵