开学了高中生出现恐惧症怎么办？

　　好郁闷…~~~又要开学了，心里总是很紧张，烦躁，又有点害怕…… 一年中，开学的时刻应该是最讨厌的时间之一了：不是因为讨厌上学！毕竟有好多好朋友嘛。我从小学就这样，放假快开学的前几天，就很抑郁，很怀念刚刚放假的快乐，这几天一想到开学，什么麻烦啊，烦恼啊都要来了，就很抑郁，怎么办呢？

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