首页 > 高考 > 高考家长 > 教子有方 > 正文
针对考生压力过重、容易失眠的问题，专家建议考生可以喝些小米汤、玉米粥或温牛奶，也可在开水中加点儿醋服用，这都有助于睡眠。专家强调，尽管高考有压力，每天的适量运动也是不可缺少的，健康运动会疏解精神压力，能够解除身心疲惫的状况。
推荐内容
教育新鲜事
关于我们 │ 广告合作 │ 版权声明 │ 意见建议 │ RSS订阅 │ TAG标签 │ 网站地图
COPYRIGHT 2009 - 2020 自学习网
本站部分内容摘自网络，若您的文章不愿被本站摘录，请及时通知我们。
