重庆巴蜀中学校友开启线上“陪跑计划”为高三学子加油助力

　　光明网3月2日讯 受新冠肺炎肺炎疫情危害，重庆巴蜀初中延迟时间了开学日期，诸位学子家居抗疫。在这里特殊时期，为了更好地助推高三学子冲刺高考，前不久，重庆巴蜀初中运行了网上“陪跑计划”，巴蜀中学的师兄师姐们根据互联网为高三学子送去肺炎疫情期内复习攻略大全，今年高考并为她们加油鼓励。

　　据统计，受肺炎疫情危害，巴蜀中学承传很多年的“大一回乡沟通交流”也从线下推广搬到网上。来源于多家高等院校的大一新生们，今年高考 纪实片不但产生了精心准备的经典励志专题讲座，更实干地启用了网上答疑解惑，就学生们关注的复习难题一一解释，贴心的老前辈们，变成巴渝高三学子今年高考的给力“陪跑人”。

　　做为经历过高三的“有经验人”，师兄师姐们远道而来将以往一段时间里接到的资询汇总成小短文，从心理调整、日程安排、文理科备考对策等层面给予真心实意的提议，共享给大量的高三学子。

　　在肺炎疫情期内，高三的学子们应当那样做：一是以良好的心态看待网络时代。互联网信息纷繁复杂，难分真假，学生们无须花过多時间根据它去掌握说白了的实情，只是要每日根据官方媒体客观而全方位的掌握网络热点，理智立即地重归到自身的学习中来。只是要留意心理状态上的封闭式感。长期性“宅”家而造成 的封闭式感，会让高三学子造成更高的工作压力，学生们能够在家做些健身运动，释放压力，调节本身情况，提升学习效果。

　　在在学习上，一是要坚定理想信念，维持平静而良好的心态。根据整理、沟通交流、整体规划调节好自身的心理状态。二是汇总思考，在缓冲期留有深入的印痕。除开进行暑假作业，还要备考再推进，从专业知识、方式 到工作能力、构思，在思索中每个提升。三是由浅入深，寻找主杆和枝干的均衡点。坚固把握教材内容、基本题目和典型性构思等內容，与此同时对欠缺题目集中化训炼、根据技术专业杂志期刊和毕业论文获得新思维、充分利用网络和参考文献细究重难点、关心时政要闻等，拓宽视野。四是科学安排，查缺补漏。除开网络课程老师的课堂教学计划要求的复习提纲外，学生们可依照自身的具体情况分配学习培训，查缺补漏。五是留意调理，调节情况。确保充足的睡眠，提升本身体质，以优良的情况投身于学习中。

　　据统计，重庆巴蜀初中“陪跑计划”是由院校18届同学开创、每一届大学毕业生接力赛跑经营的“陪跑计划”，伴每一位巴渝高三学子跑过高三，筑梦今年高考。（罗强 冉碧华）

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