keep健身

Keep Fitness app可以根据用户的锻炼情况，制定专门适合自己的健身计划。无论你是在减肥，练腹肌，瘦腿，提臀等。这里都有；这里有很多直播课。不管你工作有多忙，你都可以用它们来保持健康。Keep Fitness里有大量的运动视频，让你拥有健康的身体和时尚的身材。

keep健身亮点

-根据你的健身目标、场地、器材的有无，智能生成最适合你的训练计划。

-动作详解和干货描述带你快速入门，所有训练动作都有真正的教练示范。

-专业健身教练掌控内容，科学计划让健身变得有效有趣。

-海外瑜伽大师打造的瑜伽冥想课程，领略静态运动之美。

-热门城市跑步路线定期更新，邀请好友一起跑。

-健身、跑步、骑行、计步数据全记录，使用Keep全面了解自己的运动数据AI助手智能生成训练计划；

keep健身优势

【海量专业课程】

增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身；

瑜伽、冥想、拉伸课程，帮助你减轻压力，缓解疲劳；

拥有更多女性专属生理期，产后恢复训练，遇见更美丽的自己；

塔巴塔HIIT有氧脂肪燃烧，带你减肥，燃烧你的卡路里！

[智力训练]

个性化，根据经验水平和个人体能智能安排，打造最适合自己的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划；

真人视频指导，更高级的课程，带你享受最专业的健身教练指导；

打造健身知识课堂，从此热爱训练和跑步！

【跑步更好玩】

跑步中的语音指导，全程伴随教练语音，指导呼吸和步伐；

跑剧情，跑出穿越感，跑出科技感，甚至还有惊喜队长带你出其不意；

跟着音乐跑，自带BGM跑出节奏，体验不再枯燥的沉浸式跑步！

[体育社区]

用图片和视频记录运动瞬间，在社群中分享成长蜕变，实现健康生活；

在社区中，与维密超模、世界冠军、明星健身专家零距离交流；

[瑜伽冥想]

专为瑜伽爱好者设计的瑜伽课程，满足玩家从白到高级的所有需求，每日瑜伽训练，每日放松；

全新的睡前冥想课程，让忙碌的一天回归宁静健康的生活。

[女性专属]

在不同阶段给你合适的训练；

生理舒缓训练，缓解身体不适；

美国产科大师打造孕期瑜伽训练，感受身体之美；

恢复产后训练，做最健康的妈妈。

[个人数据中心]

健身、瑜伽、跑步、骑行、计步、跑步机……一站式记录所有运动数据

时刻关注自己的运动表现，记录体重、三围等减肥/增肌数据，看自己的蜕变！-专业高效的培训，不受场地限制。4分钟可以极快的燃烧脂肪。

keep健身app内容

-根据用户的场景、健身目的、有无器材安排各种训练计划。也可以在4分钟内完成一次健身训练。

-所有动作都配有视频、标准动作示范和精确的语言描述，让你快速上手。

-权威健身专家掌控内容，为大家制定科学的健身计划。

-热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有趣。

-如果每天上下班可以选择跑步、骑车、散步，用Keep实时记录运动量，轻松完成当天的锻炼目标。

keep健身app功能

课程——是量身定制的，包含多种健身训练课程。

健身、瑜伽、跑步、康复

运行函数——记录多维度的轨迹和数据。

户外跑步功能可以记录用户的跑步轨迹、跑步里程、配速等跑步数据。发布动态时配有专属跑步水印，完成任务可获得跑步徽章。

实现室内跑步机跑步，室外跑步增加跑步路线功能。

骑行功能——记录骑行轨迹，以便用户

关注社区话题和活动，用户在参与话题或活动时可以分享图片和视频。

商城——让健身器材更专业

“Keep”商城销售自有品牌商品，包括装备和服装。自主品牌产品基于“Keep”课程设计，追求性价比与美感的平衡，满足用户在各种运动场景下的装备需求，并持续贯穿Keep所倡导的运动精神和文化理念。

Keepland

保持线下的城市体育空间。我们提供几十个训练课程，通过线上线下结合的训练方式，让用户的所有运动行为都可以在线展示，对训练起到更多的指导作用。

保持工具包

Keep K1智能跑步机是KeepKit生态下的第一款智能产品。作为“智能跑步教练”，帮助用户获得更科学有效的指导，获得更多跑步乐趣。

跟上

KeepUp是Keep的运动服装品牌。产品线包括轻运动、跑步训练、运动时尚，覆盖城市运动生活全场景，为用户打造自由切换风格。

KeepClass

KeepClass是Keep新推出的内容模块。基于用户多元化的运动需求，通过视频、音频、直播等方式分享干货、传授经验。

保持海外

Keep于2017年12月进入海外市场。目前已进入202个国家和地区，15个语言版本，包括中文、韩文、日文、法文、德文等。目前有Keep trainer和Keep Yoga两款产品在Google play和AppStore上线，运营海外Ins和脸书。

Keep将大数据和AI融合到运动中，利用AI算法和先进的科学技术，提升用户的运动体验和运动需求的准确性。

keep健身app小编总结

保持健身app下载，作为一个严重拖延症患者，边肖已经无法保持健康。Keep健身软件是一个移动健身库，拥有丰富的健身信息，可以随时随地练出完美身材！