34Coins

34Coins安卓版是一款帮助你更好把握时间的客户端应用。你在工作的时候，也可以用这个版本来监督自己完成任务。有时候你不记得工作要求。欢迎有需要的用户下载使用。

34Coins功能介绍

34次时间管理是每半小时一次(总共17 X 2=34次/天；对于34枚金币名称的由来)要加以标明：

蓝色罪恶感自由玩耍时间享受与久未谋面的朋友聊天、聚会等娱乐活动。

绿色休息时间休息和放松，如吃饭、休息和散步。

优质的工作时间能有效地工作。

橙色强制工作时间强制完成工作，但没有多大意义。

比如大学要上的无意义的课，工作和开会的无聊时间。

红色拖延时间无效。刷微博之类的工作耽误时间。

00-1010每天睡前保持五分钟统计。

计算一周的每一部分占一周总时间的比例。

才能知道自己是否有效利用了时间。

这种方法的意义在于：

真的能逐渐改变自己的生活状态，摆脱拖延症；

获得成就感有助于形成自制力；

如果你不记录它，就意味着它没有发生。通过记录，你可以了解时间用在哪里，证明你的存在。

00-1010步骤把时间管理拆解成相对简单的机械：记录、回顾、总结。

这样，我们可以更清楚地掌握时间使用的情况，通过引起内疚来提高时间使用的效率，并利用获得的成就感来培养和保持自制力。