青少年网瘾浅析

         一、引言

    　在互联网发展突飞猛进的今天，喜欢接受新事物，好奇心强的青少年也加入了网民大军中，在我国8400万网民中，18岁以下的未成年人就有1650万，占到了19%。但今天引起我们注意的是这1650万未成年人中的14.8%，也就是244万，他们不仅爱上网，而且着了迷，上了瘾。那孩子们都上网干什么呢？有一项对北京市6个城区、53所不同类型中学的3000名中学生上网状况进行的调查显示，主要用于聊天的占34%，主要用于玩游戏者占28%，主要用于查资料者占30%，其他占8%。如此看来，62%的未成年人在网上从事与无关的活动。调查还显示，这些孩子们每天上网的有84%，而每天上网4小时以上的有12%，1-2小时的有39%，还有昼夜连续玩网络游戏20小时以上的占到了7%。未成年人上网成瘾，这个问题已经成为很多的创伤和困扰。>

 
       二、上网成瘾的原因

    青少年形成的原因主要有以下几个方面： >

    1．挫败感

    大多数人都有争强好胜之心，特别是想得到别人认同的青少年争强好胜之心尤重。但是，人生并非一帆风顺，难免有一些不如意的地方。譬如，以前在学校很好，到了高一级的学校发现自己并非想象中那么优秀，以前可能是班里的前几名，现在突然发现自己考试居然不及格，心里受到严重打击，有一种强烈的挫败感。或者本来就不怎么样，自暴自弃，总是觉得低人一等。这些在上的挫败感使得他们在平时不愿多与同学们交流，孤独促使他们寻找一种全新的环境，在那里没有人认识他们，他们不必自卑，可以随心所欲地与人交流，平时不愿与同学、老师、家人说的话，在这里可以畅所欲言。而网络正给他们提供了这样一个环境。>

 
    2．好奇心

    年轻人的求知欲和好奇心非常强烈，他们对新事物的认同能力和接受能力都很强。而人们通常将网络和高科技混为一谈，在日常生活中的这种错误认识所造成的舆论，导致年轻人在好奇和虚荣心的双重驱动下，开始接触网络。由于没有正确的引导，从而使一部分人终日泡在网上，对其他事情不闻不问。 >

    3．网络本身的吸引力

    网络本身也具有强大的吸引力，具体表现在以下几个方面：>

 
    ⑴网络聊天

 
    每个人都渴望与人交流，得到别人的理解和支持。处于生理和心理发育期的青少年，尤其像得到别人的认同。他们希望与人平等交流，希望不再被看作小孩子，而周围的人往往忽视这一点，使得他们更愿意呆在计算机旁通过网络与陌生人聊天。大多数的网聊迷都是

 
    ⑵网络游戏

    游戏本身的诱惑是难以抗拒的。网络游戏这个虚拟场，满足了男孩们的所有幻想。有的游戏同时在线人数能高达几十万，也就是说，你可以调动千军万马，驰骋杀场做英雄。成功的人，走在哪里都备受尊崇，还有很多女孩争着“嫁”给你。 >

    一个网络游戏是否成功，就看最高在线人数和利润。为此游戏制造商削尖脑袋，想尽各种办法吸引玩家成瘾，长时间在线。隔一段时间，网络游戏就会更新场景界面。“不断有新任务出现，是不会玩腻的。”而且每个游戏还设置了很多职业，不同的职业，长相、技能也不同。所有网络游戏中，任何人物都不可能技压群雄，都有克星。也就是说，战斗无止境。>

 
　　最新数据显示，目前我国网络游戏产业的产值每年都以近50％的高速度增长。新闻出版总署公布的《2004年中国游戏市场报告》中显示，去年我国网络游戏市场总体规模达到近25亿元人民币，已经成为国际公认的最具发展潜力的市场。高额市场值背后，是游戏设计者们挖空心思，把千万用户粘入其中的行为。这里时间就是消费品。 >

    ⑶网络小说

    　什么样的小说最吸引人呢？笔者做了大致分类：一是写得好，更新有规律的；二是历史架空类的，就是让现代人回到古代，“我常想，如果换成我会做什么？”三是描写热血青春的；四是一男配多女，天天发横财，人和人之间全是勾心斗角的，“就是做白日梦的那类内容”。网络小说往往先写出一部分，隔段时间再增添新篇章。这正是网络小说的魅力所在，需要惦记和不停地点击。>

 
    ⑷网络色情

    　由于我国的性水平低下，大多数对孩子采取封堵严防的办法。而越是禁止接触越能激发青少年的好奇心，这也是当前口袋书、色情小说在学生间传播的原因。经过国家的大力治理，书本色情读物已经基本绝迹。网络为色情的传播提供了另一条途径。虽然去年国家对互联网进行了大力整治，关闭了1100多家色情网站，但是对于境外的色情站点我们只能采取封堵的办法，不能从根本上解决。的站点可以通过更换站点等方式，继续毒害我国青少年。更何况，目前有很多网站在色情与非色情的边缘蛊惑青少年点击来赚取高额利润。>

 
    三、的表现形式及救治办法

    的基本“症状”，就是上网时间失控，欲罢不能，难以自拔，可以不吃饭不睡觉， 但是不能不上网，他们即使意识到问题的严重性，却仍会继续。常表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等等。按照国际上标准的说法，这叫“互联网成瘾综合症”(英文简称IAD)。然而，对于不同的人又有不同的表现。笔者大略做了如下分类： >

    症状一：关闭真实生活大门，独自龟缩在小屋，在虚拟网络世界里冲浪，用电子同伴代替人类交流的遁世封闭症。  >

    　解决办法：对者来说，就是把电脑扔到马桶里冲走也无济于事，因此在生活中应合理地平衡地使用因特网，上网少一点与家人和朋友交流多一点。>

 
       症状二：饱食终日，不注意运动整天泡在电脑里。 

 
   　 解决办法：每周做3-4次增氧健身运动，每次20-30分钟慢跑，散步和骑自行车效果也不错。>

 
       症状三：在电脑前不停地吃一些如巧克力、比萨饼之类的含热量很高的零食！ 

    　解决办法：沉溺于电脑前时多吃一些有利于大脑营养丰富的食品，如苹果卷心菜等！  >

       症状四：养成依靠喝咖啡酗酒等打发网上的不良习惯！ 

　　解决办法：不要糟塌自己的身体，尽量不要长期饮酒和喝咖啡，可选用一些增加能量放松情绪的保健饮料。 >

      症状五：出现了驼背。 

　　解决办法：改变坐姿使用直背椅子，调整电脑显示器的位置，这样就不会弯着脖子驼着背来上网了。>

 
     症状六：用眼过度导致视力退。

 
　　解决办法：建议经常到户外走走或每隔一个小时站在窗前远眺，还可用缓解视力疲劳的眼药水。
症状七：过于沉溺于网络，工作岌岌可危。  >

　　解决办法：严格自制树立“工作就是工作，玩就是玩”的意识。  >

      症状八：陶醉于网络色情内容，这包含色情游戏和淫秽聊天室。

 
　　解决办法：认真检讨一下自己的所作所为，及早离开精神鸦片，如果传播和下载将会受到法律制裁。
症状九：对现状不满通过不切合实际的网络生活发泄。>

 
　　解决办法：找出其沉溺网上的真正原因，对症下药，才能恢复到正常的现实生活中来。>

 
      四、结束语 >

    Internet的飞速发展正迅速地改变着人们的生产和生活方式,网络、掌握网络、使用网络是进入信息时代的必由之路。对于青少年，我们要注意其生理和心理所处的特殊阶段，对他们上网不能一味采取封堵禁止的办法，要多于他们交流，正确地引导他们上网，使其能真正利用网上的丰富资源促进自身发展，早日成为报效祖国的栋梁之才。>

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