　　3. 先发制人的疏离策略（顾虑自己）：画清界线保护自己，不等对方就先做决定。 4. 忍气吞声的挽回策略（顾虑关系）：以各种迎合的方式牺牲自己。 5. 紧迫盯人的操控策略（控制权一手紧握）：期待对方透过舍弃自由来提供保证，不会再犯。 6. 束手无策的被动策略（控制权拱手让人）：自己完全退居一个被动等待的位置，一路挨打。 “当他低头跟我说道歉时，我终于明白有些爱无法回来，有些伤痕一辈子都难忘。前几天我去看精

　　真的外遇了，该怎么办？或许你在两性婚姻书籍上都看过类似的分类，然后提醒你要好好留意上面这些婚姻危机。但当外遇真正发生，我们还是措手不及，为什么？因为面临婚变，其实是一场长期抗战！国内一项研究深度访谈了10 位历经婚变的妇女，发现她们在生理层面、心理层面（愤怒、不甘心、绝望、情绪不稳等）、人际家庭层面（孤立、不信任、抱怨、分化、对立、结盟等）或其他层面（经济压力、法律困扰、职场调适、生涯再规画等）

　　3. 关系维系的危机沟通不良：婚姻中一旦对对方产生不满又不能良好沟通时，常常就会形成一种更怨恨的情绪并造成关系的疏离，进而影响彼此的亲密感。此种危机的影响力实在惊人。信心太过：错估情势能造成信心太过。这种危机有时会对婚姻造成无法挽回的结果，原来婚姻也要能“知己知彼”。 4. 外在诱惑的危机方便成事：近水楼台先得月，藉由工作、业务之便，受一时情境所吸引。尤其当工作的时间大于家庭许多，外

　　两性关系里的4种危机如果关系崩解不是一天造成的，有没有可能早一点发现婚姻中的裂痕？学者王慧琦深度访谈了8位经历外遇的女性，归结出4类婚姻危机—— 1. 自我中心的危机：事事坚持己见，不体贴伴侣感受。例如：“他总说很累要休息，但我们明明说好周末要带孩子出去玩”、“都已经结婚了，却还像个孩子”。 2. 时间流逝的危机差异扩大：生活变成“你过你的，我过我的”。像是我一个朋友的先生在科技公司上班，一开

　　16.港台腔抱抱我嘛，我就要嘛！亲爱的 (长音)。音色、声调修饰到位，可敌一对丰乳，更胜一个翘臀。 17.双手吊着他脖子请求 18.做恼羞成怒状。

　　13.思凡满脑子小女子思想，忘了职场或考场的竞争，这回只想凡俗粉红琐事，比如接吻比如画眉比如穿丝袜。 14.装傻明知故问：“为什么腿比手长？”杨钰莹之所以“甜”，除了声音及酒窝外，还有一招就是问一些很笨的问题：“太阳有多高？星星有几颗？” 15.摇身特别是说“不要”或生气时配合这一身体语言，男人最会拿你没办法，乖乖就范。

　　4.温柔的暴力捏他、捶他、拧他、撕他、咬他、用手指头点他。这些女性化动作，不妨有选择地用。 5.有分寸的不讲理吵架一定要赢，然后往败将嘴里塞一个棒棒糖，以示慰问。 6.赖在他怀里在电影院里、在郊外小路上、在空旷广场边，懒懒地赖在他怀里。这是一种很温暖的接近，也是温柔的信任。

　　1.放开笑吧不动声色的女孩，非常沉重，对男主角而言是心头石，会压得他喘不过气来，没有成就感。所以，爱笑，对一个恋爱中的女孩而言非常重要。 2.耍小心眼这是把双刃剑，不用会显得你不投入，没心没肺，缺乏“临战气氛”；用得过多，则也容易让人烦，像林黛玉似的，麻烦不断，咳血不止！怎么办呢？最保险的做法是，生气之后，及时化阴为睛。 3.给他起外号要有创意，好玩，然后富有爱意地唤他。

　　2012年2月的一天，窗外雪花飘飘，雅婷正在厨房里做饭，一转身，她突然发现洁白的印花瓷砖上落了好多苍蝇。她大惊失色，急忙伸出手去驱赶苍蝇，客厅里，罗湖已经笑的直不起腰来了。原来，罗湖偷偷站上去的沾化，用来捉弄雅婷高度近视的眼睛。想到自己居然在大雪天打苍蝇，雅婷也忍不住哈哈大笑。 2012年8月一天，雅婷偶然在网络上发现有个美食社区，顿时有了一个好主意。当她再次做饭时，会用手机将菜肴直走过程拍摄下来。饭后，她

　　从山上回来之后，雅婷和罗湖的婚姻关系虽然没有得打本质的改变，但是如同坚固的冰山被撬开了一角，他们开始有了共同话题。当意识到夫妻问题症结所在，罗湖和雅婷开始探索一些有趣的活动。2011年4月，罗湖将两张开心茶馆的门票放在桌子上，对雅婷说：“今晚，我们一起去听相声吧!” 只有在春节晚会上才能接触到相声的雅婷，居然不知道南京早在2007年就有了专门的相声茶馆，更不知道罗湖小时候居然为了去夫子庙听相声而逃学。

　　雅婷委屈的眼泪哗都流出来了：“你去找水壶也不跟我说，万一出什么事怎么办?”罗湖笑着说：“我属虎的，山大王啊，有什么可怕的?” 羊肠小道走完了，只能拿着手电筒在荒草中开路前进。当走到一个大约40厘米高的地方，雅婷双手紧攀两旁小树枝，但没想到小树枝上有缠绕的刺藤，雅婷的手被刺的鲜血直流，罗湖见状，拿出绷带给雅婷止血爆炸，然后拉着她的手往上爬，雅婷感受到罗湖手心里的温暖，心里突然有一种久违的温柔的疼痛感。

　　告别“婚姻玩乐功能紊乱症”，参加夫妻训练营婚姻治疗师听完雅婷的讲述，分析道：“很多疲惫不堪的婚姻，都是因为缺乏新鲜能量的注入。这种能量就是‘乐趣’，它能够为夫妻之间带来愉悦感。当一段恋情刚刚开始，两个人的全部目的就是找乐趣，感受愉悦，但是结婚后夫妻开始倦怠了，乐趣少了，日子枯燥了。英国婚姻与家庭治疗师罗伯特·施瓦茨将这种症状称为‘婚姻玩乐功能紊乱症’。” 在婚姻治疗师的建议下，雅婷和罗湖一起

　　婆婆在家里从来不给自己过生日,倒是公公和儿子的生日一次没落过。在她50岁生日之际,我为她操办了一次盛大的生日宴会,订了四星级酒店的包间,邀请了所有的亲朋好友。当大家举杯祝福她时,婆婆激动地哭了。她说:“在饭店过生日好是好,就是太浪费。”于是,我主动下厨房向婆婆学习炒菜。婆婆很高兴,手把手传授我做饭的经验。慢慢地,我的厨艺大有长进,婆婆逐渐向我移交了部分家务工作。

　　锦囊之二:体贴关心胡锦绣(新闻记者,24岁) 我的婆婆是个精明能干、吃苦耐劳的女人。她文化程度不高,但料理家务却是一把好手,几十年如一日,无怨无悔地承担着家里所有的家务劳动。我嫁进门后,婆婆特高兴,本以为多了一个帮手,谁知我竟对家务一窍不通。婆婆深感失望,话里话外表达着她的不满,婆媳不和的苗头已经开始出现。委屈之余,我才意识到,在家里我不是新闻记者,而是做媳妇,因此我决定要尽快适应这个新角色。

　　“三不三多”总结起来就是一句话:尊重婆婆,别和婆婆正面冲突。每当婆婆令自己有什么不满意的时候,我在心里就默念三遍“三不三多”。这样可以避免自己当场和婆婆理论,使矛盾不至于现场爆发不可收拾。

　　锦囊之一:尊重孝敬所谓“三不”,一是不当着婆婆的面数落丈夫。每当我和丈夫发生一些不愉快的事情,我从不当着婆婆的面数落、埋怨丈夫。因为做婆婆的总是袒护着儿子,我要是数落丈夫,其实就是对婆婆“家教”的否定,会让婆婆很没面子。二是不当着婆婆的面和丈夫过分亲热。我和丈夫与父母住在一个院子里,我特别爱我的丈夫,但我从不当着婆婆的面与丈夫过分亲热。因为这些“肉麻”的举动,会让婆婆觉得媳妇在跟她争儿子,无疑会引起婆婆的

　　2.善意谎言，能瞒为上 “婆媳要是同住，最大的矛盾，莫过于消费观的矛盾。”32岁的品牌代理刘佳欣认为，“老年人一般很固执，她们的节俭本能，是几十年捉襟见肘的清贫生活留下的印记，直接劝其‘想开点’，常引发无数的争论与闲话。”刘佳欣的妙招是“能瞒就瞒”。她给出婆婆买300元的护肤品，回来骗说是30元的;买数百元的羊绒衫，回来说是“清仓打折”到一折的货品，“大家都在抢。”如此一瞒，婆婆也就用得心安理得，穿得心花

　　婆媳矛盾第3条：宽容的去适应适应并不是一件易事，这和每个人的适应能力有很大关系。有的人很会调整心态，对外界刺激适应能力很强。而有的人却比较封闭，追求做一个独立而完整的人，很难和外界融为一体。所谓道不同不相为谋。在这种根本无法心情愉快共处一事的情况下，就只能采取宽容策略了。自己不想做，也不要挡着公婆做。如果怕公婆的行为影响自己的情绪，这时候倒可以采取放任的态度，躲到一处享清闲。这样做，

　　婆婆听说后对我大加称赞，她说，夫妻间就是要有这种忍让，要不会闹的很僵。其实我当时是因为置气而疯狂购物，后来实在觉得这么花老公钱不好，毕竟还没结婚，于是索性也给他买了一大堆。现在想起来挺好笑的。

　　理由二屁股大能生儿子当时这个理由一出，我恨不得找个洞钻进去，婆婆也太直白了。她说屁股大的能生儿子这是古时候就开始流传的，她也很相信。如今没想到如她所说，我真的是生了儿子。一直以来，我就觉得自己有点稍胖，而现在婆婆却把这个看的很重要，看来我的减肥计划估计要搁浅了。理由三人温和能受气没结婚之前我和老公去新加坡做了一次旅游，没想到老公因为临时有事把我一个人扔在了新加坡。我从新加坡回来之后

　　当然，绝大多数的婆婆都是喜欢儿媳妇的，甚至讨好媳妇以此维持与儿子良好的关系。在旧式文化下，由于高度强调儿媳妇的顺从，婆婆被文化滋长了一种专横跋扈的气质，媳妇只能忍气吞声。等多年的媳妇熬成婆，她又转过来欺压自己的儿媳妇，忘了当年做媳妇的不平。现在的文化倡导一种平等和边界，婆婆与儿子之间应当有明确的边界，婆婆在没有儿子“授权”的情况下，不能随意介入儿子的生活。家庭内的尊卑也不那么提倡，尽管孝顺与赡

　　一个女人带着一个孩子，尤其是男孩，在没有老公的干扰下，极易形成一种深度依恋与亲密，甚至是一种共生关系，即你中有我我中有你。如果一个丧偶却为了孩子不再去爱的女人，就更为可怕，因为一切爱、情感、情绪，甚至生理需求都必须也只能从孩子那儿获得。这样的母子关系没有边界，没有禁忌，也就自然产生一种排他性。这样的关系多少有种病态的意味，但很可能掩藏在文化颂扬的那种孝顺的正面标签里。很自然地那个男人会想，我母亲

　　根据现代情感专家普遍认为，婚姻的维持和圆满少不了性爱！“爱情就像水泥，性爱便是钢筋，合在一起才叫混凝土。”性爱是人的最基本的生理和心理需要之一，如何长久保持性爱的新鲜感便成了人们的秘密议论话题！女性专家是如何来帮咨询者解决这一难题的呢？专家了解到，女性随着年龄、生育一些不可避免的因素后，导致阴道松驰、阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤、宫颈癌变等妇科疾病及脸部色斑问题的女性朋友很多，也正是这些问题导

　　一、穿着三角内裤在阳台上收晒衣服，或者在路人可以看到的露台、阳台等地方无所顾忌地跑来跑去。二、一双漂亮的玉腿上穿着一双破了洞的丝袜，特别是黑色的丝袜，破洞处露出的雪白的肉色十分刺眼，这种刺眼可以让老公头晕目眩。三、夏天穿着超短裙在外人面前坐姿不太注意，偶尔泄露出来的走光底裤会让没法提醒的老公十分尴尬，难免会让老公产生晕厥的感觉。

　　现在我夜夜都无法入眠了，恨不得要崩溃了，我妈这几天看到我脸色不好，询问我，当时我一下崩溃了，泣不成声告诉了她这个藏在我心中多年谁都不敢说的秘密，我说：妈，我做错事了!后来就把当年读书的那事告诉了我妈。妈听完后轻叹了一声，要知道，她时时教诲我的就是，女孩子在没结婚前，一定要自爱呀。而我，却……晚上，妈妈看我精神恍惚，担心我就陪着我睡，安慰我说：孩子，没事，现在这么开放的社会，不会在乎这个事的，你还是

　　之后我大学毕业，参加了工作，我渐渐明白，他根本就是一个混混，整天把我管的很严，有男同事和我一起走，他都会对我审问再三，我真的受不了了那种生活了，我们整天就是吵吵闹闹，甚至他还动手打我，我真的很害怕呀，那段时间，整整有四年呀，对我来说，简直是场恶梦!后来我豁出去了，不管结果怎样，就算他把我杀了我也要与他分手。之后也不用我多说了，我们分手了，还好，到现在为止，我还活着。大家也可以想像得到，我一个传统的

　　事情是这样的，我今年就要满30岁了，也不知道我的感情之路为什么会这么曲折，至今我都还没嫁出去，也不是我很差。大约在一年前，我认识了一个男孩子，他很优秀，很符合我择偶的标准，可就是比我小3岁，当时他对我很有好感，并主动的追求了我，其实起先我并未考虑过他，因为他比我小，而我并不是一个思想很开放的人，所以在刚开始接触时，我都不愿意承认这个事实。事实上，他其实也是个比较腼腆的人，我想他后来向我表白了，

　　遇见流鼻涕的大部分人接吻时都闭上眼睛充分享受，如果情到深处，碰到两滴热泪，实在动人心魄，顿感情深意切，但一旦睁开眼，眼前挂着两行垂涎欲滴的鼻涕，直觉大煞风景了…… 遇见口臭的引发口臭的原因多种多样：因为喝酒的，因为抽烟的，因为吃蒜的……如遇此种情况，建议不必尝试接吻。遇见喝酒反胃的喝酒的人容易情绪激动，听说过一对情侣互相接吻，刚吻一半，男的突然酒后反胃，吐了，满嘴内容全灌进女

　　遇见不张嘴的接吻也是个力气活，需要扭来扭去，上上下下。如果一方不解风情，死不张嘴，就无法实现kiss的完全互动和交流。如果遇见是一方牙关紧闭，纵使另一方拼死拼活、口干舌燥、精疲力尽、满脸口水，也毫无成就感和幸福感可言。遇见打嗝的接吻是件幸福甜蜜的事儿，需要配合一个浪漫温馨的环境，如果双方正沉醉在爱情的漩涡情不自禁时，一方突然不停地打嗝，实在有些尴尬。遇见放屁的接吻需要激情，两个人

　　遇见个子高的都说身高不是距离，如果遇见个子高的，kiss就成为一项技术含量极高的技术活儿了。遇见对口红过敏的接吻主要还是嘴对嘴运动，如果女生嘴上涂有口红，情到深处时已无法避让，虽说口红有很多很多类型和品牌，大部分也都无害甚至可以食用，如果遇见对口红过敏的，说不定接吻完后，留下一片烈焰红唇…… 遇见牙不好的接吻的高级阶段是用舌去对方口腔里吮吸，如果遇见牙不好的，或许会亲着亲着、一声

　　我爱她，年年月月岁岁时时。我念她，时时刻刻分分秒秒。我是理性的人，却被感性的她巧妙的回绝。总是避而不谈感情，从记事起我们就相识。太过了解她。

　　月亮的心房，朗断我的衣裳，曾经的磨样，现在的彷徨，总以为可以飞翔，才明白泪水的苦命鸳鸯，暖暖的撕伤，静静的裂纹，生命的冲击无限渴望，回首才明

　　因为心跳过，这是一种感觉，以前以前的我很臭屁，后来想了又想了又想无资本，也许年龄段冲刺着自己，然而自己一无所有，家庭，友情，爱情，一无拥有

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