家长经验：调节好睡眠 尽量不去想考试

　　一个最重要的考试技巧或者说成功之道是，对于你一眼看过就知道怎么做的题目，你一定要千万仔细，一定要得满分，如果这样的题目你确实百分之百地做对了，那么你肯定成功了。

　　快要高考了，考生们应注意的事项有以下几点：

　　第一：注意放松神经，尽量不去想考试。

　　第二：调节好睡眠和起床时间。

　　第三：尽量加强营养。

　　第四：考试前两天不必看书做习题了，只要看看以前作好的总结，最重要的是调节自己的精神状态，使自己在考试中处于最佳状态，能有最好的临场发挥。

　　第五：在去考场前准备好一切所需的东西，以免临时慌张，影响精神状态。

　　第六：买几瓶可口可乐，带进考场喝。

　　第七：如果可能在中午洗个澡，或用热水洗头、洗脸。

　　第八：一个最重要的考试技巧或者说成功之道是，对于你一眼看过就知道怎么做的题目，你一定要千万仔细，一定要得满分，如果这样的题目你确实百分之百地做对了，那么你肯定成功了。

　　第九：考完一门后，千万别去跟别人对答案，不管对或错，都会影响你的情绪。

　　第十：绝对自信，认为我做不出来的题目，别人肯定也难做出来，而我做得出来的题目，别人不一定能做出来。这样就能自始至终保持良好的心态完成考试。