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健康备战之提高免疫力 随着中高考临近，不仅考生们越来越紧张，家长们也生怕孩子的身体会在这个节骨眼上出问题，影响到考试的正常发挥。各种补品和营养液便成了家长们的首选，甚...
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一年一度的高考即将拉开帷幕，它牵动着每一个考生及其家长的神经。在这关键时期，考前健康显得尤为重要。作为家长，要确保孩子饮食健康，为孩子提供强有力的后勤保障；作为学生...
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导读：高考临近，家长与考生同样紧张，如何缓解压力成了家长们最为关心的，下面为家长推荐几种可以缓解压力的食物，都说药补不如食补，就让我们通过食物来减压吧。 一日三餐注意...
来源：学习乐园 点击：228
高考就要开始啦！为了保证考生有健康的身体和心理，充沛的体力和旺盛的精力，保持饱满的热情，在考场上超常发挥，本报邀请吉林省健康教育所所长、卫生部健康巡讲专家李海波教授...
来源：学习乐园 点击：204
糯稻根煲泥鳅鱼 补中益气、治虚汗盗汗消疲劳 泥鳅鱼被誉为水中人参，有补中益气的作用，且性味甘平，还能祛湿邪，十分适合于南方夏日气候的调补。用糯稻根煲泥鳅鱼不但有补中益...
来源：学友上传 点击：204
饮食过饱会损害大脑功能，使大脑变得迟钝。一种名叫纤维芽细胞生长因子的物质，餐后在脑中含量要比饭前增加数万倍，并认为这种因子是脑动脉硬化的原因之一。人们在进餐后，体内...
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摘要： 心理落差也使他们苦闷。有的学生在中学时代是同学的偶像、有老师宠着。但进了大学之后发现自己非常普通，由此产生强烈的失落感。有位同学来自农村 当我们走入校园，映入...
来源：学友上传 点击：111
1、幸福奶油西兰花汤 水煮沸，加入西兰花，用文火炖7分钟。 加入茴香、豆芽、松仁、芝麻，及少许牛奶(约两勺)。 放入搅拌机充分搅拌后，倒入碗内，将苹果、梨子切成丁块散撒在表...
来源：简单快乐 点击：109
不少人习惯于把活生生的虾在酒中蘸一下醉吃，认为这样吃新鲜有营养。其实，这种时尚吃法很不卫生。因为活虾虾体上常沾有肝吸虫的囊蚴，它们随着被生食的虾而进入人体。因此，不...
来源：简单快乐 点击：209
摘要： 由于升学、人际关系等压力的增大，处在青春期的学生心理发生了很大变化，如果不及时引导，孩子很容易产生心理障碍。 不少家长都有这样的感觉，自打孩子上了初中后就变了...
