国家教育部下发《学前教育、中小学、初中等不同学们段近视防控引导

　　为贯彻执行习近平总书记有关少年儿童青少年儿童近视防控工作中系列产品重要指示批复精神实质，推进主题教育，进一步确立不同学们段少年儿童青少年儿童近视防控关键点，切实提升少年儿童青少年儿童用眼个人行为改善率和近视防控专业知识依从性，国家教育部研发了《学前教育、中小学、初中等不同学们段近视防控引导》，现给予下发，请阅签。

　　儿童刚刚出生时是远视情况。0—6岁环节，孩子视觉识别系统处在从“远视”向“认清眼”迅速发展趋势的重要环节，关爱孩子预防近视要以让她们健康成长为总体目标科学正确引导。

　　0—6岁是初期近视防控的关键时期。户外活动能合理防止和操纵近视。幼儿园教师和家长应激励并领着孩子多参与以玩耍为主导的户外活动或简易的体育竞赛，确保每日户外活动時间两小时之上。留意在户外活动中防止皮肤晒伤和别的意外事故的产生。

　　在儿童双眼生长发育的关键时期，太多触碰电子显示屏会导致不可逆眼周损害。提议0—三岁儿童禁止使用手机上、电脑上等视频类电子设备，3—六岁儿童也应尽量减少触碰和应用。托幼所尽量减少应用电子显示屏课堂教学。

　　学龄前儿童儿童不适合读写能力，防止太早增加学习压力。要积极避开幼稚园中小学化趋向，让儿童健康成长，充足应用各种各样感观探寻和感受。近距凝视情景下，间距应维持50公分之上。针对学弹钢琴等传统乐器的孩子，琴谱字体样式要尽可能大，确保训练时自然环境阳光照射色度，每一次持续训练時间不超过二十分钟。

　　儿童的营养成分水准和睡眠与成年人后体质密切相关，应留意维持规律性、健康的生活方法。每日应确保充足睡眠時间10钟头之上。留意膳食营养平衡，多吃水果蔬菜水果，少吃甜食和油炸食物。

　　家长要時刻关心孩子的眼身心健康，在新生婴儿健康体检时就需要积极开展眼睛视力筛选。立即为儿童创建屈光生长发育档案资料，三岁后每3—6个月按时检测眼睛视力和屈光生长发育状况，出现异常应立即就医。高度重视进园眼健康体检。家长在家里可教會孩子根据视力测试表开展视力测试，保证早检测、早发现、早预警信息、早干涉。

　　中小学低学段环节，孩子必须适应新环境和人物角色的变化，近视防控应以培养良好的习惯为主导，要按时高度关注眼睛视力与屈光生长发育状况，防止近视产生。中小学高学段环节，要留意用眼卫生，把近视防控与德育教育融合，科学防治近视产生发展趋势。

　　院校和家长应一同构建优良的体育竞赛气氛，发挥特长让孩子多参与户外活动，激励课间休息時间和体育课程到户外主题活动。家长应多带孩子到户外活动，每日户外活动時间总计应做到两小时之上。低学段中小学生应重视锻练习惯养成，把体育竞赛做为个人爱好。高学段中小学生可适度提升有氧运动体育竞赛。留意在户外活动中防止皮肤晒伤和别的意外事故的产生。

　　学习培训时，阅读文章和撰写的自然环境十分关键。自然环境的光照照明灯具要科学，学习培训场地要确保充裕的阳光照射色度。光源不够时，应根据小台灯輔助开展双灯源照明灯具，小台灯应摆在写毛笔字手的另一侧正前方，防止炫光。桌椅板凳高宽比要与孩子的个子和坐高配对并立即调节。中小学低学段环节是塑造阅读文章和书写姿势的关键期，留意规范读写能力姿态与习惯性，保证书籍离双眼一尺、胸脯离桌一拳、拿笔手指头离笔头一寸。院校和家长应严苛姿态训炼，立即改正错误姿态。教育孩子不必在床上或沙发上去看书，不要在晃动的车箱内去看书。

　　中小学生应严控视频类电子设备应用时间。院校应慎重进行线上课程学习培训，尽可能不布局线上作业。家长应相互配合院校进一步缓解孩子作业负担，降低校外培训尤其是网上校外培训，切忌忽略孩子兴趣爱好和预防近视盲目跟风报辅导班。

　　阅读材料的绘画和字体样式不适合过小，挑选亚光纸版读本。中小学低学段段的阅读材料应以字体大小文图为主导，中小学高学段段的阅读材料字体样式不适合过小。

　　中小学生应操纵不断阅读文章和撰写的時间。低学段段中小学生每一次持续读写能力不超过二十分钟，高学段段中小学生每一次持续读写能力不超过三十分钟。歇息时要摆脱课室开展户外活动或眺望。

　　家长要催促孩子维持规律性、健康的生活方法。每日确保充足睡眠時间10钟头。留意营养搭配，注重食材多元性，多吃水果蔬菜水果，少吃甜食和油炸食物。

　　中小学生每一年应开展2—4次视力检测。院校和家长应高度重视按时进行视力检测，立即查看查验結果。院校若发觉眼睛视力发生异常情况的学员，应立即提示家长带孩子前去靠谱的定点医疗机构进一步查验确定。

　　学员近视后，不能病急乱投医，不必封建迷信近视可痊愈等虚假宣传，应到靠谱的定点医疗机构就医，并遵循医生叮嘱开展科学干涉和纠正。

　　初高中，孩子进到青春发育期，拥有自立自强观念，近视防控必须孩子积极参加和多方面适用。中学环节仍应防止为主导，提升锻炼身体，避免近视产生与发展趋势。普通高中环节人体生长发育慢慢接近成年，课业工作压力提升，应在学习培训与生活上完成均衡，坚持不懈防治近视，早已近视的要防止发展趋势变成高宽比近视。已发展趋势变成高宽比近视的学员要高度重视防治病发症。

　　塑造“每一个人是本身身心健康的第一责任人”观念，独立思考把握科学用眼保护视力等健康教育知识，并向家长宣传策划。积极关注本身眼睛视力情况，个人感觉眼睛视力产生显著转变时，立即告之家长和老师，尽快到骨科定点医疗机构定期检查医治，保证早发现、早干涉、早医治。

　　中小学生课业工作压力增长，应留意合理安排时间，维持心情愉快。在学校期内，应掌握好课间休息時间和体育课程活动的具体时间，多眺望或到户外活动。课外和礼拜天尽可能多参与户外活动，积极参加体育竞赛，立即协商工作压力。铭记“20—20—20”标准，近距用眼二十分钟，要留意看20英尺（6米）外的远方物件20秒左右放松眼睛。

　　阅读文章撰写时自然环境很重要，要确保充裕的阳光照射色度。学习的方法光源不够时，可根据小台灯輔助照明灯具，小台灯要摆在写毛笔字手的另一侧正前方。为确保恰当的读写能力姿态，要挑选高宽比适合的学生课桌椅。

　　中小学生应操纵不断阅读文章和撰写的時间，每一次持续读写能力尽可能不超过40分钟。平时阅读文章时尽可能挑选文字大小适合的纸版读本，字体样式不适合过小，材料尽可能不必有返光。

　　主动操纵视频类电子设备应用时间，降低非学习培训目地的视频类电子设备应用。应用视频类电子设备时，尽可能挑选大容量的显示屏，维持50公分之上的凝视间距。

　　中小学生应培养规律性、健康的生活方法。每日确保8—9钟头睡觉时间。留意营养搭配，注重食材多元性，多吃水果蔬菜水果，少吃甜食和油炸食物。

　　应高度重视院校进行的近视调查，立即查看查验結果。发觉眼睛视力出现异常或授课发觉看教室黑板不清楚应尽快告之家长，立即前去医院门诊进一步查验确定。中学生每一年应开展2—4次眼睛视力筛选。高中学生近视发病率显著增加，近视戴镜纠正后应按时复诊，尽可能半年复诊一次，操纵近视发展趋势，防止变成高宽比近视。

　　现阶段尚未发生确认合理的近视医治药品或保健品，一旦近视，应到靠谱的定点医疗机构就医，开展科学纠正。生物竞赛学习的方法不能病急乱投医，封建迷信近视可痊愈等虚假宣传。