常用时间运筹方法

1．时间常规运筹法教师指导下的学习，是有常规可循的，大至教学计划，课程设置，课表安排，课内学、课外习与自由活动的安排，阶段复习与考试安排；小至每天上什么课，作业多少，听课、自习、自由活动等，总是带有规律性的。抓住这些规律，科学运筹时间，即可做到不慌不乱，井井有条，既能保持学习的稳定性，又能养成良好习惯，保证学习成绩逐步提高。2．目标运筹法所谓目标运筹，就是把时间运筹同学习目标联系起来，根据学习目标，计划安排学习时间。也就是确定学习目标，对时间进行目标管理。有了学习目标，才谈得上如何计划时间。没有学习目标，就失去时间运筹的目的性。什么时间干什么，出什么成果，要有目标，不能干到哪算哪，预定的任务一定要力争按时完成，这样心中就有紧迫感、责任感。要学会把主要精力和时间抓主要的事，防止学习时摸摸这，捅捅那，浪费时间。对时间要严格地计划，合理地运筹。一天的时间既要有较固定的作息制度，又要根据每天的任务合理调整。学习或办事要先计划时间，统盘考虑，排好顺序，做到忙而不乱，急而有序。
     首先，要把时间来个大块分割，例如什么时候起床，洗脸、刷牙用多长时间，吃早点用多长时间，上学路上走多长时间，放学回来休息多少时间，复习各门功课用多少时间，然后，每门功课的具体时间分配又是多少。每天学每一门功课的时间并不一定是死的，只要掌握好总的时间分配，不要让主副课之间互相侵占，可以根据各门课的实际需要和实际效果的需要，灵活安排每天中每门课的学习时间。总之，对时间管理得越严越细，效率越高。学生当天之内必须做完的功课，往往有好几门，如果等到该做功课时，再来考虑先做数学或者先做语文，那么单是考虑这顺序，就会花相当的时间，这种做法实在很浪费时间。为了防止时间的浪费，可以在放学回家后，还没开始做功课之前，或趁着吃晚餐的时候，就先考虑好今天要做什么作业，对什么该先做，然后做什么事，什么该最优先，什么可以往后挪，大致有个整体结构，使他心理上有个准备，等到要做功课时，就能不必分心其他功课，而且可集中精力，做好作业。做功课的终止时间也是一种目标。做功课做到几点钟是很重要的。例如，把孩子做功课的终止时间，定在晚上十点，这对一个自律性还不强的孩子来说，只是一个“十点左右”的“大约时间”，因此，难免他会马马虎虎，无法专心到底。如果把做功课的时间，定到“九点四十分”这种“中间时间”，那么对终了时间的意识使会鲜明起来，不但“有效时间”提高，同时作业也不至于做得马马虎虎。
     3．集中高效运筹法集中高效运筹时间的方法，主要是指在精力最充沛、最旺盛，智力活动最佳，注意力最集中的那段时间里，安排最重要的学习内容。因为，人的智力活动最佳期是各自不同的，有的人在早晨，有的人在下午，而有的人却在晚上。学习时，要把最重要、最关键的识记材料，安排在每天的最佳用脑时间里去进行，就能保证高速度、高效率、高质量的学习，获得清晰完整的记忆效果。所以，每个学习者一定要摸清自己学习的最佳时间规律，以便科学地运筹时间。4．重点运筹法所谓重点运筹，就是把比较重要的，或者比较难的学习内容，安排在精力充沛的最长的那段时间里去完成。把比较容易、轻松，或自己比较感兴趣的学习内容，放在精力较差的那段时间去完成。例如，在精力充沛的时候，做语文、数学，在精力不佳的时候，就可以改看画刊，浏览报纸。人的精力已经消耗很多之后，从心理上会产生停止工作的念头，而有趣的学习内容又会激发起你学习下去的热情。比较重要的时间有哪些呢？这里列举几例：例一，新学期刚开始的时间。在新学期刚开始时孩子的课业上，前一学期因为成绩低落，而完全丧失自信的孩子，在经过一段漫长的假期以后，已经完全忘记以前讨论的印象，而兴致勃勃地开始用功了。同时，新学期开始时，在孩子的头脑里，呈现一片白纸状态。
     这时，让他们集中精神在密度较高的功课上，就好比在干燥的沙地上注入水分一样，必然能够快速地在孩子头脑里，储积下更多新鲜的知识。例二，“即时确认”的时间。作业刚做完时，对该作业的关心度和动机最强。这种想法，在学习理论上称为“即时确认”。根据“即时确认”的原理，刚一考完试时，可以说正是用功的绝佳机会。刚考完的“即时确认”，要不了太多时间，但却很有效果。因此，如果能利用这个机会，复习与考题有关的教科书和参考书，看看哪些考题答错了，应该怎样解答，这样，只用极短的时间，就能得到很大的学习效果。例三，测验的最初和最后时间。在实际生活中，我们有这样的体验，做事的最后阶段效率会提高。例如，篮球比赛时，裁判员宣布“还有最后五分钟”的时候，运动员就会争分夺秒地去争取胜利，产生“拼一下”的心理。这种方法也可以应用于提高孩子做功课的效率上。孩子做功课时间快结束时，不妨预告一下剩下的时间，比如“还有五分钟”、“还有十分钟”、“还有二十分钟”，或告诉孩子剩下的题数也可以，比如，“只有三道题就完成作业了。”“再做五题就好了。”父母亲在时间的最后所提示的一句话，不但给孩子一种马上就快结束了的心理安慰感，同时也必然能激起他们“再拼一下”的心情。