高中生每天至少缺眠一小时 六成作业超过2小时

　　六成多中学生的家庭作业超过2小时，中学生平均睡眠时间为7个小时。近日，徐汇区教育局对该区39所中学的初二至高三年级的近21000名学生进行作业负担调查，结果显示，学生作业时间依旧偏多，睡眠时间与规定时间还有较大差距。为此，该区出台了《中学作业管理指导意见》，提倡并推广提前“有效作业”为学生减负。

　　数学作业所需时间占多数

　　最新公布的《徐汇区中学生作业情况调研报告》显示，学生花在完成作业上的时间依旧偏多，选择2－3小时和3－4小时的比例分别为30.32%和30.5%，高中各年级学生平均睡眠时间均不足7小时，初中各年级平均睡眠时间为7.06个小时，离教育部规定的“初中9小时、高中8小时”的睡眠时间还有较大差距。

　　调查发现，各年级同学普遍反映“数学作业最多”。绝大多数学校的学生花在做数学作业上的时间占了总作业时间的一半以上，初二年级有三分之一学校的学生在数学作业上用去60%以上的时间；在高一年级，学生花在数学和物理这2门学科作业上的时间几乎占了总作业时间的90%；绝大多数高二、高三学生都表示，花时间最多的作业是数学。

　　“大部分同学都觉得花在数学学科上的时间较长，与此同时，调查还发现，大部分学生也表示自己喜欢数学学科。 ”徐汇区教育局中教科副科长浦正权分析道，虽然数学学科作业最多，但是，中学生普遍表示喜欢数学和英语作业，部分学生是因为数学是考试的主学科，不能偏废；也有部分学生因为喜欢而愿意投入更多的时间学习数学。

　　六成高三生每天睡不足6小时

　　作业多导致学生睡眠时间减少。本次调查显示，初二学生约有一半每天睡眠不足8小时；到了初三，每天睡眠7小时以下的占了77%；升入高一后，能在晚上10点前睡觉的学生有52%；高二学生作业在2小时及以下的只有8.5%，超过9成每天睡眠不足7小时；高三的学习负担最重，每天能睡7个小时的不到10%，6成孩子睡不到6小时。

　　分析发现，高中各年级学生平均睡眠时间均不足7小时，初中各年级平均睡眠时间为7.06个小时，离教育部规定“初中9小时、高中8小时”有较大差距。为此，超过三分之一的中学生选择在双休日“补觉”。

　　目前，中学生花费较多的课余时间做作业，使他们睡眠不足。徐汇区教育局副局长沈建华分析发现，老师布置作业的形式也比较单一，以书面的作业为主，大量习题也使部分学生对作业失去兴趣。

　　推广“有效作业”为学生减负

　　针对学生作业负担现状，近日，徐汇区教育局发布了《中学作业管理指导意见》，要求各个学校建立同班各学科作业布置协商机制：每天由班主任负责协调、控制课外作业量，并有作业布置记录表，确保每生每天课外作业学科平衡、总量合理，有条件的学校实行作业备案公示制度。

　　“我们还专门召开教导主任座谈会、学生作业有效性的案例征集等活动，调动各方力量一起为学生减负出谋划策。 ”浦正权介绍道，该区收集了多种设计“有效作业”的办法，并在全区学校内推广。

　　比如，各门学科的备课组讨论确定作业布置清单，每位老师提前一周制定作业计划，交到学校的教务处备案，并在学校网站上公示……在徐汇区上师大三附中推出 “作业备案公示制度”，控制作业总量，便于不同学科之间相互监督，年级组协调，保证学生每天的作业量控制在2-2.5小时。

　　此外，在徐汇中学、西南模范中学，每节课下，同学们都会收到一张A4大小的“小白卷”。原来，该校老师根据每节课的教学内容，自己设计作业，并将作业打印在A4纸上，俗称“小白卷”，发给每位学生，保证每一题作业对学生学习都有针对性。

　　同时，在长桥中学、紫阳中学，学生和教师都有一本“错题本”。浦正权介绍道，学生建立错题本，主要帮助学生日后复习、巩固知识点；而老师的“错题本”，主要收集学生不容易掌握的知识点，随时帮老师调整教学内容。