青春期心理语录五

当你遇到不如意的事或失败、挫折时，独立性强的人会自己积极想办法渡过难关，解决问题，而不是怨天尤人，一味依赖别人帮助； 当讨论对一些事情的看法的时候，独立的人能提出与众不同的见解和意想不到的好主意，而不是人云亦云，随波逐流，不善于自己开动脑筋，提出自己独到的见解； 当在学习、工作中遇到一些具有挑战性的机遇时，独立的人会有勇气去尝试，即使失败了也会从中积累经验；而不会事事只想依靠别人，在新的任务面前畏首畏尾、退缩不前； 因此，独立性强的比其他人更坚强，更敢于创新，拥有更多的机会，因而成功的可能性更大！

一 独立性的定义
独立性是指人能通过自身的努力获取知识和提高能力，解决问题以适应社会，求得自身生存和发展并能推动社会发展的个性心理品质。独立性是一个人能够料理个人生活、独立处理问题，做出决定的能力，不仅是培养创造性人才的一个不可缺少的条件，也是人适应社会，在社会上立身的一个基本素质。
独立性是心理成熟的心理基础。独立性包括独立意识及独立生活能力两大部分。
独立意识又包括：（１）独立认识。如独立思维能力以及独立见解，即遇事有主见，而不是人云亦云。（２）独立情感。指自己的好恶爱憎主要是发自自己内心的，而不是受他人影响形成的。（３）独立意志。首先是指有独立的意向，不愿依赖他人。其次是根据自己的意愿进行生活中的选择、决策，而不是盲从他人的意志。
独立生活能力又包括：（１）照料自己的能力。如会从事日常家务以及处理生活中的各种常见问题等。（２）养活自己的能力。主要是能够从事某种社会职业，获取经济收入并以此谋生的能力。
心理成熟又是与其独立性相辅相成的。二者的关系是：一方面，独立性是心理成熟的基础，一个人必须先具备一定的独立性，并且进一步在独立的生活中锻炼自己，心理才能逐步成熟起来；另一方面，心理成熟又为一个人从事独立生活提供了内在条件，即良好的心理素质。一个心理幼稚的人是难以适应成人的独立生活的。

二 如何增强自己的独立性
1 独立的安排、设计、规划自己的日常生活
儿童刚一出生是很弱小的，因为他们的身体、心理发展都还不成熟，独立生活的能力还很差，其独立意识还没有出现，所以这时候孩子在生活上对父母的依赖性是很强的。但是随着年龄的增长，生活范围的扩大，儿童的能力就会增强，这时候应该自己做一些力所能及的事情，如，自己吃饭、洗手绢、洗袜子。
到了入学以后，应该自己安排学习计划，每天什么时候写作业 ，什么时候休息，什么时候起床等等都做出明确的安排，并且尽量遵守计划，这样才能使自己的生活有条不紊，不至于手忙脚乱。自己要做什么，要达到什么目标都能做到心中有数，这样做起事情会有动力而不是盲目的。
如果从小就养成事事自己独立计划的好习惯，对将来的学习和工作都会大有益处。特别是当你离开父母上了大学，以至于到了工作岗位，许多事情都得你自己独立的处理，这时候就需要自己分清事情的轻重缓急，制定一个合理的计划，而不是胡子眉毛一把抓。
张弛是一个四年级的学生，他又是个班长。需要负责班级的不少工作，如开班会、出墙报、制定班干部工作计划等。可是马上就要进行期中考试了，学习负担也很重，学习和为班级工作的时间有冲突，张弛真有些应付不过来。但是他是个做事有计划、有条理的孩子，于是，他把要做的事情列出来，按照事情的轻重缓急制定了一个时间表，合理的安排好学习和工作的时间，结果既没有耽误工作，期中也取得了很好的成绩。
2 不断增强自信心，树立事事靠自己的信念
现在有不少人总会抱怨，学习好，不如有个好爸爸，觉得自己的前途应该由父母为自己铺好路，自己就可以轻松的坐享其成。这种观念本身就是不现实的。的确，有些人可以依靠父母得到好的工作、好的房子，轻轻松松的有一个好的前途和幸福的生活，但是大多数人的父母不可能为子女准备好一切，所以这些人的路就得依靠自己一步一步的、踏踏实实的走。
那么我们就应该有意识地树立事事靠自己的信念。可以先从小事开始，这样每一次取得成功都会增强自己的自信心。这样以后无论遇到什么困难和挑战，首先想到的是自己如何想办法解决，而不是哀叹自己倒霉，抱怨没有人可以帮助自己，这样自己也会变得坚强，不会轻易地被挫折和失败打垮。
3 独立的人不是固执己见、孤立无援的人
做一个独立的人并不是凡事只自己拿主意，不听取他人的意见，也不是所有的问题的都自己解决，不向任何人寻求帮助，做个孤家寡人。我们做任何事情的经验和能力是有限的，特别是在我们还不成熟，适应社会的经验还不丰富的时候，更应该适当的向成人特别是父母以及年长的朋友征求对待某些事情的意见和建议，向他们寻求精神上的支持和指导。
当进入青春期之后，儿童出现了"心理断乳"，也就是独立感增强，渴望脱离父母的控制，愿意事事由自己决定，自己的事情不愿告诉父母，只要父母提出一个建议就认为父母在干涉自己的生活，于是与父母的争执和冲突增多。其实，当遇到一些困扰自己的烦恼和困难时，应该和父母多交流，征求父母的意见和建议作为参考，因为青少年是处于"半成熟、半幼稚"时期，一方面青少年的独立意识增强，但另一方面，他们独立处理一些事情的能力还有限，所以非常需要父母的指导，当然最后决定可以由自己做出。

启示录
做独立的人，就是要树立事事靠自己的信念，不要妄想依赖别人为自己准备好一切，自己坐享其成；但是当遇到困扰自己的困难和一时难以解决的难题，应该向有经验的人特别是自己的父母寻求建议和指导。成人的指导是必要的。